الإثنين 28 يوليو 2025

سيدتي

لارتداء أقراطك الثقيلة دون ألم.. اتبعي تلك الخطوات

  • 29-6-2025 | 03:08

الأقراط الثقيلة

طباعة
  • منة الله القاضي

تضيف الأقراط الثقيلة لمسة جمالية أنيقة لإطلالتك، ولكن ارتداؤها قد يسبب ألم أو تمدد في شحمة الأذن إذا لم يتم التعامل معها بحذر ، وفيما يلي نستعرض لكِ خطوات بسيطة لارتدائها من دون الشعور بالانزعاج أو التسبب في ضرر لأذنك ، وفقاً لما نشر عبر موقع "southern living"

1- ابدئي بالتدريج والاستعداد :

لتجنب الألم وتمدد شحمة الأذن، لا تقحمي نفسك في ارتداء أقراط ثقيلة جدًا مباشرة ، ابدئي بأخرى متوسطة الوزن وزيدي الثقل تدريجيا لتعتاد أذناك ، وقبل كل ارتداء احرصي على تنظيفها جيدا بالكحول الطبي لمنع أي عدوى، ثم ضعي كمية صغيرة من أي مرطب خفيف على شحمة الأذن وفتحة الثقب لتسهيل الإدخال وتقليل الاحتكاك.

2- ادعمي شحمة الأذن وأدخلي القرط بلطف :

أمسكي شحمة أذنك بإصبعي السبابة والإبهام لدعمها وتقليل الضغط على الثقب ، أدخلي عمود القرط (الجزء الذي يمر عبر الثقب) ببطء شديد، وبحركة دائرية صغيرة إذا لزم الأمر، تجنبي الدفع بقوة أبدًا.

3- استخدمي وسائد دعم الأذن لتوزيع الوزن :

لتقليل الضغط وتجنب التمدد، استخدمي وسائد دعم الأذن ، هذه الأدوات الشفافة، المصنوعة غالبًا من السيليكون أو البلاستيك، توضع خلف شحمة الأذن قبل قفل القرط ، وظيفتها الأساسية هي توزيع وزن القرط على مساحة أكبر من شحمة الأذن، مما يقلل الضغط على الثقب ويمنع التمدد والألم ، يمكنكِ شراؤها بسهولة من محلات الإكسسوارات أو عبر الإنترنت.

4- لا ترتديها لفترات طويلة :

تجنبي ارتداء الأقراط الثقيلة ليوم كامل أو أثناء النوم ، امنحي أذنيك قسط من الراحة لمنع الإجهاد والتمدد غير المرغوب فيه.

5- دلكي أذنيك بلطف بعد الإزالة :

بعد إزالة الأقراط، دلكي شحمة أذنك بلطف لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف أي توتر قد يكون قد حدث بسبب وزن القرط.

6- استخدمي كريمات تقوية شحمة الأذن :

إذا كنتي ترتدين الأقراط الثقيلة بانتظام، ننصحك باستخدام كريمات خاصة لتقوية مرونة شحمة الأذن، والتي تتوفر في الصيدليات ، هذه الكريمات تساعدك في الحفاظ على صحة ومرونة الأنسجة.

7- راقبي أذنيك جيدا :

انتبهي لأي علامات مثل الاحمرار، التورم، الألم المستمر، أو علامات التمدد ، فإذا لاحظتي أيا من هذه الأعراض، توقفي فورا عن ارتداء الأقراط الثقيلة ، وإن استمرت المشكلة، استشيري طبيب لضمان عدم وجود مشكلة صحية تتطلب تدخلا.

أخبار الساعة

الاكثر قراءة