يواجه العديد من الأزواج عدة صعوبات في بداية حياتهم، الأمر الذي يعكر صفو الحياة بينهما وينهيها علي الإطلاق، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح التي تساعدك علي التغلب في مواجهة مشاكلكم وتخطيها بامان، وفقا لما نشر علي موقع، times of india واليك التفاصيل:
تجنب التسرع في الرد عندما تكون منزعجًا:
يجب على كلا من الزوجين التأني في الرد وتجنب التسرع خاصةً في اوقات المشاكل والضغوطات المزعجة، لأن وقت الغضب قد لا يتماسك أحدهم أعصابه الأمر الذي يزيد من تفاقم المشكلة والعصبية، لذا يجب الهدوء لبضع دقائق، ثم تحدث مع شريكك بكل هدوء ووضوح لمحاولة إيجاد حلول إيجابية لحل الخلافات.
خصصوا وقتًا لأنفسكم دون الشعور بالذنب:
يحتاج كلا من طرفي العلاقة الي المساحة الشخصية، وقضاء الوقت بمفرده بعيدا عن شريكه، وهذا ليس يدعو للتباعد، بل يتيح لكما التفكير بهدوء والاسترخاء، يمكنكم التنزه الي الحدائق، او ممارسة هواية جديدة ومفضلة لكل منكما، فهذه الاستراحة تزيد الشغف تجاه شريكك.
تجنب إلقاء اللوم والاتهامات علي شريكك:
أن إلقاء اللوم والاتهامات المفرطة علي شريكك يجعله يأخذ موقف ضدك، وينشب خلافات كثيرة، فبدلا من إلقاء اللوم علي الاخر ومحاولة إثبات صحة الاتهامات، يجب التركيز علي اساس المشكلة وإيجاد حل معا لإنهاء الخلافات والمساومات، فهذا يطيل من عمر الزواج.
الاستماع دون الرغبة في إصلاح كل شيء:
يعد الاستماع النشط من أهم الاساليب الحديثة لتعزيز العلاقات بين الأزواج، فيجب كلا منكما أن يسمع الاخر باهتمام وتركيز دون مقاطعة حديثه، لكي يشعر بالاهتمام وانه شخص مرئي، كل ما عليك حتي أن لم تجد حلول، أن تؤؤم براسك وتنظر في عين شريكك فهذه الايماءات الصغيرة توحي بالاهتمام عند الاستماع.
التواصل الإيجابي:
يعد التواصل الإيجابي من اهم الاساليب التي تعزز العلاقات، وخاصة بين الشركاء وبعضهم، فلذا يجب كلا من الزوجين أن يتواصلون مع بعضهما البعض بشكل إيجابي، ومشاركة كل منكما أفكاره واهتماماته، والضحكات، وتحية السلام، فكل هذه الأشياء الصغيرة تحافظ على قوة العلاقة والترابط العاطفي بين الأزواج.