الثلاثاء 29 يوليو 2025

سيدتي

أشياء يتخلى عنها الأذكياء بهدوء مع تقدم العمر.. منها تجنب الانزعاج

  • 26-7-2025 | 02:07

تقدمك بالعمر

طباعة
  • منة الله القاضي

مع مرور السنوات واكتساب الخبرة، تدرك المرأة الذكية أن الحكمة الحقيقية لا تكمن في مطاردة الكمال، بل في تقبل الذات والتركيز على ما يهم حقا ، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم الأشياء التي يجب أن تتخلي عنها مع تقدمك في السن ، وذلك وفقاً لما نشر عبر موقع "yourtango"

1- الحاجة إلى الفوز في كل جدال :

مع تقدم العمر تتخلى المرأة الذكية عن الحاجة إلى الفوز في كل نقاش، وتدرك أن قيمتها لا تتحدد بمدى إثبات وجهة نظرها ، تتعلم الإنصات وتقبل الاختلاف، مفضلة السلام الداخلي على الجدل المستمر.

2- السعي وراء التحقق الخارجي:

يتخلى الأشخاص الأذكياء عن السعي وراء التحقق الخارجي مع تقدمهم في السن ، مدركين أن القيمة الحقيقية تنبع من الداخل ، يتوقفون عن البحث عن تقدير الآخرين، ويجدون سعادتهم وثقتهم في إنجازاتهم وقناعاتهم الشخصية.

3- المبالغة في تفسير أنفسهم :

يتخلى الأذكياء عن المبالغة في تفسير أنفسهم مع تقدم العمر ، يدركون أن ليس عليهم تبرير كل قرار أو شعور للآخرين ، فبدلاً من إضاعة طاقتهم في شرح دوافعهم أو الدفاع عن اختياراتهم، يفضلون أن يعيشوا حياتهم وفقا لقيمهم الخاصة.

4- التسامح مع الصداقات السطحية :

مع تقدم العمر يدرك الأذكياء أن العمق هو أساس العلاقات الحقيقية ، يتخلون عن العلاقات السطحية التي كانوا يتمسكون بها في الماضي بسبب العادة أو الخوف من الوحدة، ويفضلون التركيز على عدد قليل من الصداقات القوية وذات المعنى.

5- أن تكون متاح للجميع :

مع مرور الوقت يدرك الأذكياء أن الاستمرار في دعم الآخرين على حساب صحتهم النفسية هو استنزاف لطاقتهم ، يتعلمون كيف يضعون حدود واضحة، ويبتعدون بهدوء عن الأشخاص الذين يستغلون وقتهم وجهدهم دون مقابل، ويفضلون التركيز على العلاقات التي تحترم متبادلة وتوازن في العطاء.

6- قول نعم من باب الالتزام :

مع تقدم العمر يتخلى الأذكياء عن عادة الموافقة على كل شيء خشية خذلان الآخرين ، يدركون أن تجاهل احتياجاتهم الخاصة من أجل الآخرين أمر غير مجدي ، وبدلًا من ذلك يضعون حدود صحية تسمح لهم بالحصول على الوقت والراحة اللازمين.

7 - تجنب الانزعاج:

مع تقدم العمر يتخلى الأذكياء عن محاولة تجنب الانزعاج والمشاعر الصعبة ، يدركون أن الحياة لا تخلو من التحديات، وبدلا من ذلك يتقبلون الانزعاج كجزء طبيعي من الحياة، ويستخدمونه كفرصة لإعادة تقييم الأمور والتخلي عما لم يعد يخدمهم.

أخبار الساعة