السبت 9 اغسطس 2025

سيدتي

7 سمات تكشف عن نشأة الشخص في بيئة خالية من حنان الأم.. منها صعوبة بناء الثقة

  • 9-8-2025 | 19:15

غياب حنان الأم

طباعة
  • منة الله القاضي

يشكل الحنان والدعم العاطفي الذي يتلقاه الطفل في سنواته الأولى حجر الأساس لشخصيته المستقبلية، حيث يساعده على النمو النفسي السليم وبناء علاقات مستقرة ومتوازنة ، لكن غياب هذا الدعم قد يؤثر على الأفراد في الكبر بطرق مختلفة، وقد يظهر تأثيره في السلوكيات التالية ، وفقاً لما نشر عبر موقع "vegout"

1- صعوبة بناء الثقة :

قد يجد الأشخاص الذين نشأوا في بيئة تفتقر إلى الدعم العاطفي صعوبة في الثقة بالآخرين ، فهم قد يرون العالم مكانًا غير آمن، ويكونون حذرين من إقامة روابط عاطفية عميقة خوفا من التعرض للأذى.

2- تدني تقدير الذات :

الافتقار إلى الحنان قد يسبب شعور بأنهم لا يستحقون الحب أو التقدير ، هذا الاحساس يمكن أن ينمو معهم ويؤثر على ثقتهم بأنفسهم وقدراتهم، ويجعلهم يبحثون دائما عن تأكيد خارجي.

3- الميل إلى العلاقات غير الصحية :

قد ينجذب بعض هؤلاء الأشخاص إلى علاقات غير صحية في محاولة لملء الفراغ العاطفي الذي عاشوه في طفولتهم ، قد يتقبلون سلوكيات غير مقبولة أو يبقون في علاقات مؤذية لأنها الشيء الوحيد الذي يعرفونه.

4- صعوبة التعبير عن المشاعر :

عندما لا يتعلم الفرد التعبير عن مشاعره في الصغر، فإنه قد يجد صعوبة في القيام بذلك في الكبر ، هذا قد يؤدي إلى كبتها وتراكمها، مما قد يسبب ضغوط نفسية كبيرة.

5- الخوف من الهجر :

قد ينمو لديهم خوف عميق من أن يتركهم أحباؤهم، مما قد يجعلهم متعلقين بشكل مفرط أو يميلون إلى التصرف بطريقة تجعلهم يدفعون الآخرين بعيدا خوف من أن يتم هجرهم أولا.

6- صعوبة تنظيم العواطف :

بدون تعلم كيفية التعامل مع المشاعر الصعبة في مرحلة مبكرة، قد يواجهون عقبات في تنظيم عواطفهم كبالغين ، يتفاعلون بشكل مبالغ فيه مع الأحداث اليومية أو يجدون صعوبة في التعامل مع التوتر.

7- البحث عن الكمال :

قد يحاول بعض الأفراد أن يكونوا مثاليين في كل شيء، سواء في العمل أو في العلاقات، في محاولة للحصول على الحب والتقدير الذي افتقدوه في طفولتهم ، هذا السعي للكمال قد يؤدي إلى إرهاق نفسي دائم.

 

 

أخبار الساعة

الاكثر قراءة