مع ارتفاع درجات الحرارة، وزيادة حدة الرطوبة، يتساءل الكثير من الأشخاص، عن أهم النصائح الواجب اتباعها في ظل تلك الموجة الحارة.
وحول هذا السياق أوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر موقعها على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، بعض النصائح الواجب اتباعها أثناء ارتفاع درجة الحرارة، وجاءت كالتالي:
-تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في منتصف اليوم.
-الابتعاد عن ارتداء الملابس الداكنة وارتداء ملابس فاتحة اللون.
-شرب الكثير من الماء والسوائل.
-الاستحمام اليومي وغسل الأيدي باستمرار للترطيب.
-الحرص على تغطية الرأس.