مع أنتهاء الأجازة الصيفية، تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء كثرة الغبار والأتربة الناجمة عن غلق المنزل خلال فترة السفر، لذا نستعرض لكِ خطوات عملية تساعدك على إعادة ترتيب بيتك في وقت قياسي، وفقاً لما نشر عبر موقع "bhg"
١- افتحي حقائبك :
ابدئي بإخراج الملابس المتسخة لوضعها في الغسالة مباشرة، وأعيدي أدوات النظافة إلى مكانها المخصص، ثم ضعي الهدايا التذكارية في أماكنها الجديدة ، بهذه الطريقة ستكون حقيبتك فارغة وجاهزة في غضون 30 دقيقة تقريبا.
٢- نظفي أمتعتك :
بعد تفريغ حقيبة سفرك لا تضعيها في مكانها مباشرة ، بل نظفيها جيدا أولا ، فقد تعرضت للعديد من الأسطح الملوثة بالجراثيم خلال رحلتك ، فإذا كانت قابلة للغسل ضعيها في الغسالة ، أما إذا كانت صلبة فاستخدمي مناديل مضادة للبكتيريا لتنظيف المقابض والأسطح الخارجية ، إن أمكن انزعي البطانة الداخلية واغسليها يدويا ثم اتركيها لتجف ، وأخيرا أضيفي قطرات من زيت اللافندر العطري قبل التخزين لتكون جاهزة ومعطرة لرحلتك القادمة.
٣- غسل الملابس:
بمجرد العودة سارعي بغسل جميع الملابس المتسخة التي أحضرتها معك، بما في ذلك أي ملابس جديدة تم شراؤها، لضمان نظافتها وجاهزيتها للارتداء ، لا تنسي أيضا إضافة أي بياضات أو مناشف استخدمتها خلال العطلة.
٤- تغيير أغطية السرير:
حان الوقت لتغيير ملاءات سريرك إذا كانت متسخة لأكثر من أسبوع، حيث أن الغبار والأوساخ المتراكمة قد تفقدها نظافتها ، جدديه بملاءات نظيفة لتتمتعي بنوم هانئ ومريح.
٥- تنظيف الثلاجة :
عند عودتك ابدئي بتنظيف الثلاجة، فمن المحتمل أن تكون هناك بعض الأطعمة المنسية أو منتهية الصلاحية التي يجب التخلص منها ، وقيمي الأطعمة المتبقية، ثم امسحي أي انسكابات على الأرفف والأدراج لتكون نظيفة ومنظمة.
٦- اذهبي للتسوق من البقالة :
بعد الانتهاء من فرز الأطعمة في الثلاجة، يمكنك تخزين كل ما تحتاجينه من مواد غذائية طازجة للأسبوع المقبل ، تسوقي مبكرا لشراء الخضروات، ومنتجات الألبان، والمأكولات البحرية، واللحوم، لتكوني مستعدة لإعداد وجبات صحية وتجنبي اللجوء إلى الوجبات الجاهزة.
٧- إعادة تخزين الأساسيات:
خلال فترة إجازتك ربما تكون بعض المستلزمات الأساسية قد نفدت، مثل ورق التواليت أو سائل غسيل الأطباق ، لذلك تأكدي من إعادة شراء وتخزين هذه المستلزمات اليومية، بالإضافة إلى منتجات العناية الشخصية كالمعجون والشامبو والبلسم، ولا تنسي أيضا تجديد مخزون الأدوية التي انتهت.
٨- تنظيف المنزل بالمكنسة الكهربائية:
بعد غيابك عن المنزل لفترة، سيكون من الضروري القيام بتنظيف سريع ، ابدئي بإزالة الغبار عن الأسطح ثم نظفي الأرضيات بالمكنسة الكهربائية أو بالكنس والمسح لإزالة أي أوساخ متراكمة ، ولتكون مهمتك ممتعة أكثر، ارتدي جوارب مريحة أثناء العمل.
٩- افتحي النوافذ :
بعد إغلاق المنزل لفترة طويلة، اسمحي للهواء النقي بالدخول ، إذا كان الطقس مناسب افتحي النوافذ والستائر لتهوية الغرف والتخلص من الروائح الكريهة ، تجنبي استخدام معطرات الجو الاصطناعية التي تخفي الروائح فقط ولا تقضي عليها تمامًا.
١٠- استمعي إلى لجسمك :
ليست كل العطلات مريحة فالسفر قد يكون مرهق للجسم ، لذلك من الضروري أن تهتمي بصحتك عند العودة ، اشربي كمية كافية من الماء، احصلي على قسط وافر من النوم، وتناولي وجبات صحية غنية بالخضروات والفيتامينات لتعزيز جهازك المناعي واستعادة نشاطك.