تنتشر بين النساء معتقدات بأن مضغ العلكة يساعد على إبراز ملامح الوجه ونحت منطقة الفك، دون أن يدركن أن لها مردود سلبي على عظمة الفكين، وفيما يلي نستعرض ما أكد عليه خبراء جراحة التجميل حول هذ الأمر، وفقا لما نشر على موقع " times of india".
-يعد إبراز عضلات الوجه وتحديد الفكين يتطلب تدخل جراحي أو ممارسة تمارين معينة وتناول الأطعمة الصحية، و هناك عدة خطوات يمكنك اتخاذها للحصول على فك بارز، إلا أن مضغ العلكة ليس لها أي تأثير، حيث يعمل فقط علي تقوية عضلات الفم، وخاصةً عضلات الماضغة واللسان والخد، وهذا بدوره يحسن أداء المضغ، وليس إبراز الفكين.
-وفقا لدراسة نشرت في مجلة Clinical and Experimental Dental Research، إن الأشخاص الذين مضغوا العلكة مرتين يوميًا لمدة أربعة أسابيع تحسنت قوة أداء المضغ لديهم، و لم يُلاحظ أي تأثير على شكل عظم الفك أو سُمك العضلات، ولم يُثبت أن مضغ العلكة يُحدث أي فرق في خط الفك، ويرجع ذلك إلى أن السمات مثل خط الفك تعتمد على الجينات وبنية العظام وتوزيع الدهون ومرونة الجلد، وليس على حركة العضلات أو قوة العضلات، ويرجع ذلك إلى أن السمات مثل خط الفك تعتمد على الجينات وبنية العظام وتوزيع الدهون ومرونة الجلد، وليس على حركة العضلات أو قوة العضلات.
أهم الطرق للحصول على خط فك منحوت:
أن الحفاظ على الرشاقة والوزن المثالي من اكثر الاستراتيجيات فعاليةً للحصول على خط فكٍّ متناسق، فهذا يمنع تراكم الدهون حول الوجه والرقبة، مما يجعل العظام أكثر وضوخا وإبراز.
يعتبر ترطيب البشرة من الطرق الفعالة لنحت الوجه، تدليك البشرة باستخدام مرطب خفيف يعمل علي تقوية العضلات وشدها، ما يجعلها أكثر بروز ووضوح.
أن استخدام واقي الشمس يساهم في حماية الكولاجين في البشرة، وهو بروتين طبيعي يعمل علي شد ومرونة الجلد وخط الفكين ويقلل الترهل حول المنطقة.
تعمل تمارين مثل ثني الرقبة، وشد الفك، وتمارين المقاومة، علي تقوية عضلة البلاتزما وعضلة الفك وشدها.