استشاري نفسي: الصلابة والمرونة النفسية أساس صحة الإنسان

أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن زيادة الضغوط النفسية قد تسبب أحلام مزعجة، تتوقف حسب ما يفكر فيه الشخص ويضغطه ويؤثر علي نفسيته، وحسب صلابته ومرونته النفسية. 

وتابع دكتور وليد هندي، خلال لقاءه ببرنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا"، المذاع على قناة "CBC" والذي تقدمه الإعلاميات مني عبد الغني وهبة الأباصيري، أن علي الإنسان أن يعى أن الأمراض النفسية تأتي حسب ما لديه من ضغوط وذكريات، وقد تسبب أيضًا أمراض جسدية، وهي ما يطلق عليها الأمراض النفس جسدية.

وأضاف أن الضغط النفسي يسبب أمراضًا جسدية مثل الصداع التوتري وصداع الإجازات، نتيجة الإجهاد والكركبة الدماغية، وتأتي في صور عرض جسدي، مثل ارتجاع المرئ،  وتساقط الشعر ومشاكل  التنفس والقولون العصبي، والحساسية الجلدية.