تمر كل امرأة بمحطات صعبة وقاسية في حياتها، قد تظن حينها أنها النهاية، لكنها مع مرور الايام تكتشف انها البداية الحقيقة لتغير حياتها، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية اهم الدروس التي تتعلميها من تلك اللحظات الصعبة وفقا لما نشر علي موقع، times of india واليك التفاصيل:
تدركي ما تحتاجينه حقًا:
عند الأوقات القاسية تعرفين ان ما تحتاجينه في حياتك ليس كثيرا، فبدلا من السعي وراء المظاهر والأشياء الفاخرة تلجئين الي البساطة وراحة البال، وأن تواجدك مع أصدقائك وأفراد عائلتك هو الاستقرار والأمان لكي.
الخوف بدأ يفقد قوته:
مع كثرة الازمات والمصاعب التي تمرين بها، تكتسبي القوة ولا تخشي شيء، في كل مرة تتجاوزين فيها أزمة يضعف خوفك من القادم، تدركين أنك قادرة على الصمود والنجاة من الصعوبات مهما كانت، وان القلق ليس له مكان وأنه لا يستحق أن يتحكم فيك بعد الآن.
تبدأ بملاحظة الأشياء الصغيرة:
مع كل أزمة تمري بها قد تلاحظين جمال الأشياء الصغيرة والبساطة في حياتك، تبدأين بالانتباه لأشياء لم تكوني تقدرينها في السابق ،مثل فنجان قهوة في هدوء الصباح، مكالمة من صديقة مقربة، أو الاستمتاع بلحظة صمت بعد يوم طويل وشاق، هذه التفاصيل البسيطة تصبح مصدرا للسعادة الحقيقية، قد تدركين أن الجمال والبساطة في أدق التفاصيل اليومية.
عقل منفتح أكثر:
الازمات والأوقات الصعبة قد تظهر الكثير وتكشف لك قوتك، فعندما تظنين انك ضعيفة وهشة ،فانكي في الواقع عكس ذلك قد تبين قوتك الداخلية، فكل محاولة للتأقلم والمحاولة مع الظروف والتكيف ،تصنع منك شخصية قوية وأكثر حكمة.
تتخذين خطوة إلى الوراء وتفكر:
غالبًا ما تدفعك الأوقات الصعبة إلى التوقف والتأمل، فالصعوبات قد تجبرك علي التوقف قليلا لإعادة النظر في حياتك، تبدأ بسؤال نفسك: هل أسير في الاتجاه الصحيح؟ هل هذا ما أريده؟ قد لا تجد الإجابات فورًا، لكن هذه الأفكار تساعدك تدريجيًا على رؤية الأمور بوضوح أكبر.
تجدين الفرح في أبسط الأمور:
بعد المرور بالأزمات والمصاعب، قد تتغير نظرتك للحياة والسعادة ايضا، وتجدي سعادتك في أبسط الأمور والأشياء الصغيرة، مثل ضحكة من القلب، الأمان في وجود من تحبي.
تصبحي أكثر حذرا في اختياراتك
عندما تكون الأمور صعبة، تتعلمين كيف تختارين بعقلك، فتصبحي دقيقة في اختياراتك وقراراتك، ولا تقبلي بأقل ما تستحقيه، ولا تهدرين طاقتك في أماكن لا تقدرك، فتعلمك قيمة ذاتك وراحتك النفسية.