مع انخفاض درجات الحرارة وتغير الطقس في فصلي الخريف والشتاء، تبدأ الشفاه في المعاناة من الجفاف والتشقق وفقدان النعومة التي تمنحها الجاذبية، وتبحث العديد من النساء عن حلول تمكنهن من استعادة النضارة والنعومة لجلد الشفاه، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات التي عليكي اتباعها، وفقا لما نشر على موقع " Stylecraze".
- الترطيب المنتظم، فبدون هذه الخطوة، ستظل الشفاه جافة مهما استخدمتِ من مستحضرات، ولذلك احرصي على تطبيق مرطب شفاه غني بالمكونات الطبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت الخروع أو شمع العسل، فهذه العناصر تغذي الشفاه بعمق وتحافظ على ليونتها، وتجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول أو المنثول أو العطور، لأنها قد تزيد من تهيج البشرة الحساسة، ولا تنسي اختيار مرطب يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF)، فحتى في الأيام الباردة، قد تسبب أشعة الشمس تشقق الشفاه واسمرارها، وضعي طبقة سميكة من المرطب قبل النوم لتغذية الشفاه أثناء الليل، فهذه الخطوة تضمن لكِ شفاه ناعمة كل صباح.
التقشير الأسبوعي، هو سر الشفاه الناعمة والمشرقة، حيث يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويسهل امتصاص المرطب بشكل أفضل، ويمكنك صنع مقشر طبيعي في المنزل من ملعقة صغيرة من السكر البني مع العسل أو زيت جوز الهند، ودلكي الشفاه بلطف بحركات دائرية لبضع ثوانٍ، ثم اشطفيها وطبقي المرطب فورًا بعد التقشير للحفاظ على نعومتها ومرونتها، وتجنبي الفرك العنيف، لأن بشرة الشفاه رقيقة جدًا وقد تتأذى بسهولة، كما أن التقشير مرة واحدة أسبوعيًا كافٍ، فالإفراط فيه قد يؤدي إلى تهيج البشرة بدلاً من علاجها.
-الشفاه الجافة ليست فقط نتيجة العوامل الخارجية، بل أيضًا نقص الترطيب الداخلي، فالماء هو السر الحقيقي لجمال البشرة والشفاه معًا، ولذلك احرصي على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا، فالجفاف الداخلي ينعكس فورًا على شفتيك، ويمكنك تناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ والبرتقال، للمساعدة في الحفاظ على توازن الرطوبة في الجسم.
أهم العادات التي يجب التوقف عن القيام بها:
توقفي عن لعق الشفاه، فاللعاب يتبخر بسرعة ويتركها أكثر جفافًا.
تجنبي قضم الشفاه أو شد الجلد المتقشر بالأسنان، لأنها تسبب نزيفًا صغيرًا وتؤخر التعافي.
اختاري مستحضرات تجميل آمنة، فبعض أحمر الشفاه طويل الثبات قد يحتوي على مكونات مجففة.