الخميس 13 نوفمبر 2025

سيدتي

الصحة تقدم 6 نصائح للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا في موسم البرد

  • 13-11-2025 | 09:16

الإصابة بالإنفلونزا

طباعة
  • فاطمة الحسيني

تخشى معظم الأسر من تعرض أبنائهم لنزلات الأنفلونزا، وخاصة الصغار منهم.

وحول هذا السياق أوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" بعض الارشادات للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، وجاءت كالتالي:

-تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية

-الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف

-تناول كميات كبيرة من السوائل و المشروبات الدافئة

-الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين C لتقوية المناعة

-تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها

-تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية

أخبار الساعة

الاكثر قراءة