في عالم سريع الإيقاع ومتطلبات لا تنتهي تحتاج المرأة إلى مهارات تساعدها على إدارة وقتها وإنجاز مهامها دون ضغط أو توتر، وفيما يلي نستعرض لكِ أفضل استراتيجية لإدارة الوقت، وفقاً لما نشر عبر موقع "yourtango"
١- تخلي عن الكمال واعملي بـ المتاح :
إدارة الوقت يبدأ حين تدرك المرأة أن المثالية ليست شرطًا للنجاح ، فإنجاز المهمة بدرجة جيدة يكفي غالبا للوصول إلى النتائج المطلوبة ، فالتمسك بالكمال يستهلك الوقت والطاقة، بينما الاكتفاء يمنح مساحة أكبر للتركيز على مهام أكثر أهمية.
٢- ضعي خطة واضحة لنهاية كل يوم :
قبل النوم خصصي دقائق قليلة لكتابة مهام الغد ، هذه الخطوة الصغيرة تقلل من التشتت وتحسن جودة النوم وتجعلك تبدأين اليوم التالي بذهن صافٍ وخريطة واضحة ، فالتخطيط المسبق يعد سرا مهم للنساء اللاتي يبحثن عن إنجاز حقيقي.
٣- لا تعتمدي على ذاكرتك دوني كل شيء :
الاعتماد على الذاكرة وحدها يسبب ضغط ذهني غير ضروري ، تدوين المهام، المواعيد، وأفكار العمل يساعدك على التفكير بوضوح، ويمنحك تنظيما أفضل ، فكلما أخرجت الملفات من رأسك إلى الورق، زادت قدرتك على التركيز والإنجاز.
٤- ابدئي يومك قبل الدخول إلى دوامة الرسائل :
تفقد البريد والرسائل فور الاستيقاظ يضع المرأة في حالة استجابة بدل قيادة ، الأفضل أن تبدأي صباحك بما تحتاجينه أنت: وجبة هادئة، حركة خفيفة، قراءة قصيرة، أو تخطيط سريع لليوم ، هذا يمنحك شعور بالسيطرة ويزيد من إنتاجيتك بقية اليوم.
٥- احترمي مستوى طاقتك لا وقتك فقط :
ليست كل ساعات اليوم متساوية. هناك أوقات يكون فيها التركيز مرتفع ، وأوقات ينخفض فيها الذهن فالسر هو مطابقة نوع المهمة مع مستوى طاقتك ، طاقة عالية مهام تحتاج تركيزا ، أما إذا كانت منخفضة مهام روتينية بسيطة ، هذا الأسلوب يحول اليوم إلى جدول أكثر كفاءة وراحة.
٦- اتركي الماضي وافتحي مساحة لنسخة أفضل منك :
التطور الحقيقي للمرأة يبدأ عندما تتخلى عن العادات القديمة التي لم تعد تخدمها ، فتوديع الأساليب غير النافعة وتبني طرق جديدة في التنظيم، الراحة، أو الإنجاز يمنحك دفعة حقيقية نحو الأفضل ، الفعالية نتيجة شجاعة التغيير وليس مجرد تكرار المعتاد.