في العلاقة الزوجية، قد تواجهين أحيانًا زوجًا يرفض تلقي النقد أو الملاحظات حول سلوكه، سواء في المنزل أو في اتخاذ القرارات اليومية، الأمر الذي يشعر المرأة بانعدام الأمان والراحة أثناء الحديث مع الشريك، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العبارات التي تكشف عن عدم تقبل الرجل للنقد وكيفية التعامل معها، وفقا لما نشر على موقع " YourTango"
-"هذه طريقتي"
تعد هذه العبارة أحد أشهر أشكال رفض النقد، إذ يستخدمها الزوج لتبرير سلوكه بدل الاستماع لما تقول الزوجة، غالبًا ما تعكس هذه العبارة شعورًا بعدم الرغبة في التغيير أو الاعتراف بالخطأ، كما أنها تمنع الزوجة من التعبير بحرية عن رأيها أو تقديم اقتراحات قد تساعد في تحسين العلاقة.
-"لا استطيع عمل أي شيء صحيح"
هذه العبارة تعكس ضعف الثقة بالنفس، لكنها في الوقت نفسه تستعمل كوسيلة للهروب من النقد المباشر وتحويل الحوار إلى شعور بالظلم الذاتي.
-"لا تركزي معي بتلك الطريقة؟"
يحول الزوج النقد إلى هجوم شخصي على شخصه بدل التركيز على الموضوع نفسه، ما يعرقل أي نقاش هادف.
-"تمام وماذا فعلتي أنت"
محاولة تحويل النقد إلى اتهام متبادل يهدف إلى الدفاع عن النفس وتبرير الأفعال دون مراجعتها.
كيفية التعامل مع الزوج الذي لا يقبل النقد:
اختاري الكلمات بعناية وركزي على الموضوع بدل الشخص.
استخدمي أسلوب الاستفسار بدل الاتهام، مثل "هل يمكنك توضيح وجهة نظرك أكثر؟".
حافظي على هدوئك لتقليل التوتر أثناء النقاش.
امنحي الفرصة للزوج للتعبير عن مشاعره قبل إصدار الحكم أو التفسير النهائي.
ركزي على الحلول العملية بدل الانشغال باللوم أو الانتقاد المستمر.