وداعًا لبرودة القدمين.. حيلة ورق الألومنيوم للتدفئة

مع قدوم فصل الشتاء،  تشكو العديد من النساء من برودة القدمين وأطراف الاصابع، ذلك الإحساس المزعج الذي يفسد متعة الخروج ويجعل الدفء حلما بعيدا، رغم ارتداء الجوارب السميكة والأحذية الثقيلة، لكن هل تعلمين ان الحل يكمن في ورق الألمنيوم.

وفيما يلي نستعرض لك في السطور طريقة ورق الألمنيوم للتدفئة القدمين وأسبابها، وفقا لما نشر على موقع، citymagazaineوإليك التفاصيل:

لماذا تبرد اقدامنا أسرع من باقي الجسم؟

تعد القدمين من أكثر مناطق الجسم عرضة لفقدان الحرارة،  بسبب ضعف الدورة الدموية، فلذلك اول ما تتأثر ويزيد من المشكلة ،برودة الأرضيات ، الرطوبة داخل الحذاء، الرياح الباردة، وهو ما يجعل  الإحساس بالبرد مستمرا، حتى مع ارتداء أحذية شتوية ثقيلة.

لماذا تُعتبر الأحذية أكثر أهمية مما تبدو عليه؟

قد تعتقدين أن  الجوارب السميكة كافية، لكن الحقيقة أن الحذاء يلعب الدور الأكبر في التدفئة، حيث ان الأحذية الضيقة تعيق تدفق الدم، فتمنع وصول الدفء إلى أصابع القدمين،  بينما يتيح الحذاء الأوسع قليلا أو المريح نسبيا  مساحة لدوران الهواء الدافئ وإضافة طبقات عازلة دون ضغط، كما أن مادة الحذاء لا تقل أهمية، فالرطوبة المتسللة إلى الداخل كفيلة بسحب الحرارة سريعا مهما بلغت سماكة الجوارب.

جفاف القدمين شرط أساسي للتدفئة:

تعد الرطوبة هي  العدو الأول للدفء، فالقدم المبللة تفقد حرارتها أسرع من أي جزء آخر في الجسم،  لذلك يتصح :

بتجفيف القدمين جيدا قبل ارتداء الحذاء

استخدام بودرة أو مزيل عرق للقدمين لتقليل التعرق

اختيار أحذية مقاومة للماء

فهذه الخطوات البسيطة تصنع فارقا كبيرًا في الإحساس بالدفء.

خدعة ورق الألومنيوم... خدعة عسكرية تفاجئ بفعاليتها:

من أكثر الحيل التي أثبتت فاعليتها في البيئات القاسية استخدام ورق الألومنيوم أسفل نعل الحذاء،

هذه الطبقة الرقيقة تعمل كحاجز عازل يعكس البرودة القادمة من الأرض، ويحتفظ بالحرارة الطبيعية التي يفرزها الجسم،

طريقة الاستخدام:

قصي ورقة ألومنيوم بحجم النعل الداخلي للحذاء، ثم

ضعيها أسفل الحشوة الأصلية وليس فوقها، ثم

تأكدي من ثباتها حتى لا تتحرك أثناء المشي،

بهذه الطريقة، تمنعين فقدان الحرارة دون التسبب في تعرق  مزعج قد يقلل من فعالية الحيلة.

للحصول على نتيجة أفضل، يمكنك  استبدال الحشوة العادية بأخرى من اللباد، فهو عازل طبيعي يحتفظ بالحرارة ويسمح بمرور الهواء، وعند الجمع بين اللباد وورق الألومنيوم، تحصلين على طبقة حماية مزدوجة تحافظ على دفء قدميك حتى في أبرد الأيام.