تبحث العديد من النساء عن وصفات طبيعية لغسول الفم، بعيدا عن المواد الكيميائية والأسعار المرتفعة، لكن هل تعلمين ان هناك مكونات بسيطة من مطبخك تمنحك فم نظيف ومنتعش، دون أي آثار جانبية.
وفيما يلي نستعرض لك في السطور اهم الوصفات لعمل الغسول للفم للقضاء على الرائحة الكريهة للفم، وفقا لما نشر علي موقع، citymagazaineواليك التفاصيل:
الماء المالح الدافئ:
يعد الماء المالح الدافئ من أقدم الطرق المنزلية للحفاظ على صحة الفم، حيث يعمل الملح على خلق بيئة صعبة لتكاثر البكتيريا، كما يقلل من تورم اللثة وتهيجها، هذه المضمضة لا تؤثر على التوازن الطبيعي للفم، وتساعد على إزالة بقايا الطعام بلطف، مما يجعلها وسيلة مثالية بعد تناول الطعام أو بعد تنظيف الأسنان.
غسول بيكربونات الصوديوم والزيوت العطرية:
لتحضير غسول منزلي منعش، يمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم إلى كوب من الماء، مع قطرات قليلة من زيت شجرة الشاي وزيت النعناع العطري، ثم يرج الخليط جيدا قبل الاستخدام، ويستخدم بكميات قليلة، هذه الوصفة تمنح الفم انتعاش لطيف دون أي إحساس بالحرقان.
غسول للفم بالقرفة والعسل:
إذا كنتي تفضلين نكهة قوية ، يمكنك مزج الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، وملعقة صغيرة من العسل، ورشة من القرفة، يساعد الماء الدافئ على ذوبان العسل بشكل متساوي، بينما تضيف القرفة نكهة مميزة وفوائد مضادة للبكتيريا، لذلك ينصح بحفظ الخليط في الثلاجة ويستخدم حسب الحاجة.
محلول مطهر من خل التفاح:
يعمل خل التفاح كمطهر طبيعي ومنعش للفم، لذا يمكنك خلط كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من خل التفاح، وقلبي جيدا الخليط حتي يتجانس ،فهو مناسب للاستخدام العرضي فقط، وليس للاستخدام اليومي.
ينصح بتناول العلاجات المنزلية، لأنها فعالة ومريحة، لكنها لا تغني عن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام، أو عن متابعة الطبيب في حالات مشاكل اللثة أو النزيف.