الثلاثاء 23 يونيو 2026

خدمات

جدول الثانوية العامة 2026.. 4 نصائح مهمة قبل دخول الامتحانات

  • 22-6-2026 | 23:14

الثانوية العامة

طباعة
  • كريم فروح

يتزايد اهتمام طلاب الثانوية العامة وأولياء الأمور بالبحث عن جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 مع انطلاق ماراثون الامتحانات رسميًا، حيث يسعى الآلاف إلى معرفة مواعيد المواد المقررة وتنظيم أوقات المراجعة لتحقيق أفضل النتائج. 

وفي هذا السياق، نستعرض جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 كاملًا، إلى جانب أبرز 4 نصائح للمذاكرة الفعالة قبل دخول الامتحانات، لمساعدة الطلاب على الاستعداد الجيد وتقليل التوتر خلال فترة الاختبارات.

 

بعد امتحاني أمس.. أعرف جدول الثانوية العام 2026

يبحث الكثيرون عن جدول الثانوية االعام 2026، خاصة وبعد أن خاض طلاب الصف الثالث الثانوي بالأمس "امتحاني التربية الدينية والتربية الوطنية"، وجاء الجدول كالأتي: 


- يوم الثلاثاء 23 يونيو سيؤدي طلاب الصف الثالث الثانوي العام (اللغة الأجنبية الثانية).

- يوم الأحد 28 يونيو سيؤدي طلاب الصف الثالث الثانوي العام  (اللغة العربية).

- ويوم الخميس 2 يوليو سيؤدي طلاب الصف الثالث الثانوي العامة  (الكيمياء لشعبة علمي، والجغرافيا لشعبة أدبى). 

- ويوم الأحد 5 يوليو سيؤدي طلاب الصف الثالث الثانوي العامة  (اللغة الأجنبية الأولى).

- ويوم الخميس 9 يوليو سيؤدي طلاب الصف الثالث الثانوي العامة (الفيزياء لشعبة علمى، والتاريخ لشعبة أدبى).

- ويوم الأحد 12 يوليو سيؤدي طلاب الصف الثالث الثانوي العامة (الرياضيات البحتة).

- ويوم الخميس 16 يوليو سيؤدي طلاب الصف الثالث الثانوي العامة (الإحصاء لشعبة أدبى، والأحياء لشعبة علمى علوم، والرياضيات التطبيقية لشعبة علمى رياضة).


مواصفات امتحان الثانوية العامة 2026

مواصفات امتحان الثانوية العامة 2026؛ ليس امرًا ثانويًا؛ بل يجب على طالب الثانوية العامة 2026 الاطلاع عليه جيدًا، قبل أداء أي امتحان؛ وذلك حتى يكون مهيئ له بشكل كبير، ومن أبرزها: 

- عدم صحة البدائل الأربعة للإجابة عن أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2026، فهناك إجابة واحدة فقط صحيحة للإجابة عن الأسئلة.

- الأسئلة مباشرة وواضحة، ويتناسب وقت الإجابة عليها والمراجعة مع الوقت الفعلى المحدد للمادة.

- الامتحان سيحتوي على أسئلة مقالية بنسبة 15%، وهي قصيرة؛ لكى تناسب المكان المخصص لها.

- يحتوي الامتحان على 85% من أسئلة اختيار من متعدد.

- تقيس الأسئلة نواتج التعلم الموجودة فى خريطة الاختبار. 


4 نصائح قبل دخول امتحانات الصف الثالث الثانوي

الثانوية العامة ليست "البعبع"؛ فرغم صعوبتها، إلا إنك تستطيع بكل سهولة اجتيازها، وتحقيق أعلى الدرجات بها، فقط، اترك التوتر والقلق جانبًا، وتمسك بتلك النصائح الأربعة الهامة:

 

 الحركة وعلاقتها بالتفوق

اثبتت تقارير أن الحركة مهمة جداً للمخ، وهنا لايشترط أن تقطع ألاف الكيلومترات أو أن تحمل أوزان لامثيل لها، لكن المقصد هنا، أن تفعل ما بوسعك، وعلى حسب خطتك التي وضعتها، فيكفي جداً أن تتمشى لمدة 30 دقيقة يوميًا، فهذا سيحسن تركيزك، ويقلل توترك.


 اشرب الماء بانتظام

شرب الماء بانتظام، كما تعلم، هو مهم للغاية؛ حيث أن الجفاف قد يؤثر بشكل كبيرعلى الذاكرة والانتباه وسرعة الاستجابة؛ لذا الحفاظ على الترطيب أمرًا مهما خلال فترات الدراسة والامتحانات.

 

المشروبات السكرية ليست الحل الأفضل 

كثيرون لا يستطيعون أن يعيشوا لحظة واحدة بدون تلك المشروبات؛ رغم أن الجميع يعرف مدى ضررها الكبير، فقد أشارت تقارير، أن المشروبات السكرية قد تؤدي إلى تقلبات سريعة في مستويات السكر بالدم، وهو ما قد ينعكس على مستويات الطاقة والتركيز؛ لذا إن كنت مدمنًا لها، اجتهد في تركها، خاصًة أثناء تلك الفترة.

 

 الخضراوات الورقية هي الحل

هناك تقارير طبية أشارت إلى ارتباط وثيق بين تناول الخضروات الورقية مثل السبانخ والجرجير والكرنب، وبين إبطاء التراجع المعرفي، ودعم وظائف المخ، لذلك وحتى وإن لم تكن من المعجبين، تمسك بهم أثناء الامتحانات، فلن تدرك قيمتهم؛ إلا بعد تلك الفترة.