هل تعانين تبلد المشاعر جراء أهمال زوجك؟.. سلوكيات تكشف ذلك

لا يوجد أسوء من أن تفتقد المرأة الأهتمام والحنان في شريك حياتها، الأمر الذي ينعكس سلباً على نفسيتها، ويوم تلو الأخر تصاب بحالة تبلد المشاعر جراء الحرمان العاطفي ،  وفيما يلي نستعرض أبرز التغيرات السلوكية التي تطرأ على من تعاني تلك المشاعر، وفقا لما نشر عبر موقع "yourtango"

١- تصبح أكثر اعتماد على نفسها :

قد تبدو الاستقلالية صفة إيجابية، لكن المرأة التي اعتادت طلب المساعدة دون أن تجد استجابة كافية قد تتعلم تدريجيا ألا تطلبها من الأساس ، ومع تكرار خيبات الأمل، قد ترى أن إنجاز كل شيء بمفردها أسهل من شرح احتياجاتها للآخرين

٢- تتوقف عن المبادرة بطلب الحنان :

عندما تشعر المرأة بأن مشاعرها واحتياجاتها العاطفية لا تلقى استجابة متبادلة، قد تتوقف تدريجيا عن المبادرة بالتقارب ، فقد تقل العناق، والرسائل، والمجاملات، والحوارات العفوية، وكذلك محاولات المصالحة بعد الخلافات.

٣- الأنسحاب العاطفي:

يستهلك الضغط النفسي جراء الأهمال  قدر كبير من الطاقة الذهنية، ما قد يجعل المرأة غير قادرة على الدخول في نقاشات عاطفية طويلة أو شرح ما يزعجها باستمرار ، لذلك قد تصبح أكثر صمت ، وتميل إلى قضاء وقت أطول بمفردها، وتتوقف عن مشاركة التفاصيل الصغيرة التي كانت تتحدث عنها من قبل

٤- تصبح أكثر انفعال تجاه الأمور البسيطة :

لا يظهر الضغط النفسي دائمًا في صورة الحزن، فقد يتحول إلى سرعة انفعال وضيق من تفاصيل صغيرة كانت المرأة تتعامل معها بهدوء في السابق ، وعندما تكون مثقلة بالمسؤوليات ولا تجد مساحة كافية للراحة أو الدعم، قد تبدو أكثر حساسية تجاه المواقف اليومية 

٥- تملأ وقتها بالمشتتات بدلًا من التواصل :

قد تبدأ المرأة التي تشعر بالوحدة أو الإرهاق في الانشغال المستمر بأمور مختلفة، مثل مشاهدة المسلسلات، أو تصفح الهاتف، أو العمل، أو التنظيف، أو التسوق، أو قضاء الوقت مع الصديقات، ورغم أن بعض هذه الأنشطة صحي وطبيعي، فإن المشكلة تظهر عندما تتحول إلى وسيلة دائمة للهروب من المشاعر الصعبة

٦- تتوقف عن انتظار الحب :

مع استمرار الضغوط وغياب الدعم العاطفي، قد تصل المرأة إلى مرحلة تتوقف فيها عن انتظار الحب من شريك حياتها، فتبدأ في تدليل نفسها وتخطط ليومها  بدونه، وتمنح ذاتها بعض الأشياء التي كانت تتمنى أن يقدمها لها