تحتاج بعض النساء إلى الابتعاد قليلا عن الهاتف والرسائل والمكالمات خلال عطلة نهاية الأسبوع، خاصة بعد أيام متواصلة من العمل والالتزامات والمسؤوليات اليومية، وقد لا يعني هذا السلوك الرغبة في الابتعاد عن الآخرين، بقدر ما قد يعكس حاجة إلى الهدوء والحصول على مساحة شخصية تساعد على الراحة واستعادة الطاقة، وفي السطور التالية، نستعرض مجموعة من السمات التي قد ترتبط بالشخصيات التي تفضل قضاء عطلتها بعيدا عن الضغوط والتواصل المستمر، وفقا لما نشر عبر موقع "yourtango "
١- الاستقلالية :
تتمتع هذه الشخصيات بدرجة واضحة من الاستقلالية، إذ تجد راحتها في قضاء بعض الوقت بعيدًا عن الآخرين ، وبعد أسبوع يعتمدون خلاله على الزملاء والأصدقاء والعائلة، يرون عطلة نهاية الأسبوع فرصة للتخلص من الضغوط والاهتمام بأنفسهم ، كما قد يستغلون هذا الوقت في ممارسة الهوايات أو الراحة استعداد لأسبوع العمل الجديد
٢- وضع النفس في المقدمة عند الحاجة :
لا يعني الابتعاد عن الآخرين بالضرورة تجاهلهم، إذ يدرك بعض الأشخاص أنهم يحتاجون أحيانا إلى وضع احتياجاتهم في المقدمة ، لذلك يختارون عدم الرد أو التواصل خلال عطلة نهاية الأسبوع للحصول على المساحة التي يحتاجون إليها.
٣- الشعور بالضغط المستمر :
قد يرتبط تفضيل الانقطاع التام خلال عطلة نهاية الأسبوع بالشعور المستمر بالضغط، خاصة لدى الشخصيات الذين يجدون صعوبة في التخلص من توتر أيام العمل ، لذلك يتعمدون إيقاف هواتفهم والابتعاد عن وسائل التواصل
٤- الانتقائية :
تتسم هذه الشخصيات بالانتقائية في كيفية قضاء وقتها، فلا تشعر بأنها مطالبة بالموافقة على كل دعوة أو مشاركة اجتماعية ، وبعد أسبوع طويل قد تفضل الابتعاد عن الهاتف والتجمعات إذا شعرت بالإرهاق، ليس لأنها غير مهتمة بالآخرين
٥- وضع حدود واضحة :
يحرص بعض الأشخاص على وضع حدود قوية في علاقاتهم، بما في ذلك عدم الرد على المكالمات والرسائل المرتبطة بالعمل خلال أيام الراحة ، وهم يدركون أنهم لا يستطيعون التحكم في تصرفات الآخرين، لكن يمكنهم تحديد الطريقة التي يتعاملون بها معها
٦- التحفيز الذاتي :
يفضل الشخصيات الذين يتمتعون بالتحفيز الذاتي استغلال عطلات نهاية الأسبوع لإنجاز بعض الأمور التي لا يجدون وقت لها خلال الأسبوع ، ولهذا قد يختارون الابتعاد عن الهاتف والرسائل، لأن الرد على الآخرين ووسائل التواصل يمكن أن يشتت انتباههم