يعد النقرس من أكثر الأمراض التى تصيب السيدات، وهو عبارة عن ظهور ألم شديد فى المفاصل يصاحبه التهاب واحمرار الجلد خاصة فى القدمين، وتزاد فرصة الإصابة به بعد انقطاع الدورة الشهرية، ويرجع السبب الرئيسى للإصابة به إلى ترسب حمض اليوريك فى أنسجة الجسم.
نتائج مثيرة للجدل كشفت عنها دراسة علمية حديثة، أفادت بأن النقرس يمكن أن يقلّل إلى حد كبير من مخاطر إصابة الشخص بمرض الزهايمر، وأكد الباحثون القائمون على الدراسة أن المرضى الذين يعانون من النقرس كانوا أقل عرضة بنسبة 24٪ لتطوّر مرض الزهايمر من الأشخاص غير المُصابين بالنقرس.
ويقول "أشرف التابعى” - أستاذ جراحة العظام"، أن الأسباب الشائعة للإصابة بالنقرس تتمثل فى :
ـ ارتفاع نسبة حمض اليوريك بالدم .
ـ السمنة المفرطة .
ـ الإفراط فى تناول المشروبات الكحولية .
ـ تناول اللحوم بصورة مستمرة .
ـ ارتفاع نسبة الكولسترول الضار .
ـ الوراثة من الوالدين .
وأوضح أن الأعراض التي تظهر عند الإصابة بالنقرس هي:
ـ ألام شديدة بمفاصلا لجسم .
ـ عدم القدرة على الحركة .
ـ احمرار شديد بمناطق معينة بالجسم .
ـ تكون حصوات بالكلى .
أما عن النصائح التي يمكن أن تقلل من حدة المرض، نصح أستاذ العظام بضرورة إتباع ما يلي إلى جانب تناول الأدوية التي يصفها الطبيب:
ـ تناول كمية كبيرة من المياه .
ـ التقليل قدر الإمكان من اللحوم .
ـ إتباع حمية غذائية مناسبة .
ـ الإقلاع عن المشروبات الكحولية .
ـ الابتعاد عن الشاى والقهوة .