مع اختلاف الفصول يقع البعض فريسة للأصابة والتعرض لنوبات البرد والسعال وأحتقان الحلق , ولذا إليك 3 وصفات طبيعية لعلاج هذه الأعراض بسهولة 

لعلاج نوبة البرد

1-      قومى بوضع إناء على النار واملئيه بالماء واتركيه حتى الغليان

2-      ارفعى القدر عن النار

3-      اضيفى مقدار 3 ليمونات مقطعة إلى شرائح

4-      أضيفى إلى الماء بعض جذور الزنجبيل

5-      قومى بتقليب الليمون والزنجبيل مع بعض

6-      اضيفى إليها ملعقة عسل واشربيه

لعلاج السعال

قومى بوضع نصف كوب ماء

اضيفى إليه ملعقة عسل

اضيفى الى المزيج ملعقتين من الزنجبيل المسحوق

قلبى المزيج جيدا

ضعيه فى حاوية محكمة الإغلاق

ثم تناولى منه 3 ملاعق على مدار اليوم

لعلاج التهاب الحلق

ملعقة بيكنج  صودا

أضيفى ملعقة ملح ثم أمزجيهم جيدا

أضيفى ماء دافىء ثم تغرغرى بهذا المزيج 3 مرات يوميا