كتبت أماني عزت

وفي هذا الإطار يقول الدكتور يوسف إبراهيم استشاري الصحة النفسية إن مرحلة البلوغ من مراحل النمو الطبيعية التي تشهد تغيرات جسدية ونفسية عديدة قد يستغربها الطفل ولذلك علي الأسرة التحدث عنها قبل أن يدخل الأبناء في هذه مرحلة ,لأن التهيئة النفسية والمعرفية للطفل تجنب الأهل الكثير من المشاكل المستقبلية.

ويقدم استشاري الصحة النفسية بعض النصائح للأم لتهيئة أبنائها لمرحلة البلوغ وهي كالتالي:

• لا تجعلي خجلك يمنعك من تثقيف ودعم ورعاية أبنائك.
• كوني المصدر الأول لمعلوماتهم ولا تجعليهم فريسة لأقارنهم أو الانترنت.
• ازرعي الثقة بينكم المبنية علي الحوار المتبادل.
• لا تشعري أبنائك بقلق أو بالخجل عند التحدث عن هذه المرحلة حتى لا ينتقل هذا الشعور إليهم.
• بادري في التحدث معهم ولكن بطريقة غير مباشرة مثل انتهاز فرصة الإعلان عن الفوط الصحية وتحدثي عن أسباب استخدمها.
• تحدثي مع ابنتك عن الدورة الشهرية قبل حدوثها حتى لاتصدم أو تخاف إذا فاجأتها.
• اطلبي من الزوج أن يتحدث مع الابن عن مرحلة البلوغ فهو الأقرب في توصيل المعلومة له.
• تحفيز الأبناء علي دخول لهذه المرحلة بوصفه أنه سيصبح رجلا أو ستصبح آنسة جميلة.
• لا تتحدثي عن الموضوع في مرة واحدة بل اجعليه على مراحل وليكن مرة عن حب الشباب والمرة الآخري أن تغير الصوت حتى لايكون الحديث مملا.
• الإجابة عن كل تساؤلاتهم بوضوح دون الدخول في التفاصيل.