الأحد 12 مايو 2024

طريقة إعداد الخضراوات بالفرن بتتبيلة الريحان والثوم

سيدتي17-6-2019 | 13:29

طريقة إعداد الخضراوات بالفرن بتتبيلة الريحان والثوم

المكونات

2 ثمرة كوسة مقطعة (نصف قمر)

بصلة حمراء كبيرة مقطعة لشرائح

كوب مشروم مقطع لأجزاء صغيرة

كوب فلفل أحمر مقطع لشرائح رفيعة

كوب جنوتشى

نصف كوب زيت زيتون

ملعقة ريحان

ملعقة زعتر

ملعقة بقدونس مفرى

نصف ملعقة بودرة ثوم

نصف ملعقة أوريجانو

ذرة بودرة بصل

ملعقة فلفل حلو

ملعقة من رقائق الفلفل المجفف

ملح وفلفل

2 ملعقة جبن بارميزان مبشورة

طريقة الإعداد


يضبط الفرن على درجة حرارة 425 درجة فهرنهايت

تخلط الخضروات والجنوتشى معا وتوضع فى صينية الفرن ثم يصب فوقها زيت الزيتون

تخلط كل التوابل والأعشاب معا ثم تقلب مع الخضروات جيدا حتى تتوزع تماما

تدخل الصينية للفرن وتترك 10 دقائق ثم تخرج وتقلب الخضروات ثم تدخل الصينية إلى الفرن ثانية وتترك ل10 دقائق إضافية

يخرج الطعام من الفرن ويرش بالجبن البارميزان ويقدم 

    Dr.Radwa
    Egypt Air