طريقة إعداد بودينغ التوت وجوز الهند

المكونات

3 أكواب من التوت المتنوع

2 كوب ونصف حليب جوز الهند

1/3 كوب من بذور الشيا البيضاء

ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا

ملعقتان كبيرتان من العسل

ثمرة موز مصحونة

ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المفرومة ناعم

طريقة الإعداد

يخلط الحليب وبذور الشيا والعسل فى وعاء كبير ويغطى ويوضع فى المبرد لساعة أو حتى يصير المزيج سميكا

يخلط الحليب بالموز وقشور البرتقال والفواكه

يوزع الخليط فى أكواب التقديم ويوضع فى المبرد لمدة نصف ساعة ثم يخرج ويقدم