الجمعة 29 نوفمبر 2024

بن شرقي يخوض مران الزمالك بشكل طبيعي وحازم إمام يكتفى بتدريبات بدنية

  • 12-11-2019 | 19:53

طباعة

خاض لاعب فريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك المغربي أشرف بن شرقي تدريبات الفريق الجماعية اليوم الثلاثاء بشكل طبيعي دون التأثر بالشد في العضلة الضامة الذي تعرض له في مباراة وادي دجلة الودية أمس الإثنين.


وشارك حارس مرمى الفريق محمد أبو جبل في التقسيمة مع بقية اللاعبين، وشارك في المران اليوم، رغم أن الفريق أدى تدريبات خفيفة بالكرة، حيث ظهر أبو جبل كلاعب.


وطالب المدير الفني للفريق جهازه المعاون بأداء اللاعبين تدريبات تأهيلية؛ لتخفيف الحمل البدني خلال مران اليوم.


وقام اللاعبون بعمل تدريبات فك للعضلات؛ للتغلب على شعورهم بالإرهاق، نظرا لخوض مباراة ودية أمس أمام فريق وادي دجلة.


وعلى هامش المران، عقد الصربي ميتشو جلسة سريعة مع مدافع الفريق محمد عبد الغني في حضور أحمد عبد الرؤوف المدرب المساعد، وطلب من عبد الغني خلال الجلسة تنفيذ بعض التعليمات خلال التدريبات منها التمركز الصحيح في منطقة الجزاء، وبعض الواجبات الدفاعية.


وحصل الظهير الأيمن للفريق حازم إمام على راحة من تدريبات الجماعية اليوم، حيث اكتفى بأداء تدريبات بدنية داخل صالة الجيمانيزيوم بالنادي.

    الاكثر قراءة