وضعت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من الإرشادات الهامة، لتعزيز الصحة النفسية، فى ظل جائحة فيروس كورونا المستجد"كوفيد-19"، بالتزامن مع اليوم العالمى للصحة النفسية، الذي يصادف اليوم 10 أكتوبر.
وقالت الوزارة، إنه ينبغي لتعزيز الصحة النفسية، اتباع النقاط التالية:
أولًا: تجنب حديد هوية أي شخص، عن طريق نسبته إلى مرض كورونا المستجد كوفيد-19، وعدم وصمه، والعمل على دعمه لكى يتعافى سريعًا.
ثانيًا: الابتعاد عن مشاهدة أو قراءة، أو سماع أخبار عن فيروس كورونا المستجد، والتي تسبب القل والتوتر، والحصول على المعلومات من مصادر موثقة.
ثالثًا: ضرورة مساندة ودعم الغير، لأن مساعدة الأخرين فى وقت حاجتهم تحسن من الحالة النفسية، وتعود بالنفع على كل شخص.
رابعًا: الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام، لأنها تحسن من الحالة النفسية، وتقوى المناعة.
خامسًا: التواصل مع الأطباء النفسيين، بوزارة الصحة والسكان من خلال الأرقام " 08008880700-0220816831"