جوزة الطيب أحد أنواع التوابل التي لها شهرة واسعة في المطابخ العالمية والعربية نظرا لنكهتها المميزة؛ كما تشتهر أيضاً على نطاق واسع في مجال الطب البديل والأعشاب بسبب تعدد فوائدها الصحية والعلاجية، واليك أهم هذه الفوائد:
-تتميز بمحتواها العالي من البوتاسيوم والذي يساعد بدوره على استرخاء الأوعية الدموية ما يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم.
-تسهل عملية الهضم من خلال تسهيل امتصاص العناصر الغذائية من الطعام.
-تلعب دور كبير في تذويب حصى الكلى كما تعزز وظائف الكبد في طرد السموم من الجسم.
- تحتوي على مركب مماثل للمنثول وهو مركب يعمل على تخفيف وتسكين الألآم.
- تستخدم في علاج التهاب اللثة واوجاع الأسنان لذا تدخل ضمن تركيبة واسعة من معاجين الاسنان -تُساعد علي التخلص من مشاكل عسر الهضم الإمساك،انتفاخ البطن.
-تحسن الحالة المزاجية بسبب غناها بالبوتاسيوم زيت جوزة الطيب من أفضل العلاجات لتخفيف ألام الروماتيزم والمفاصل.
-تعمل كمنشط للدماغ وذلك لقُدرتها على تحفيز الدماغ وتحسين التركيز.
-تعالج مشاكل البشرة حيث تساعد في التخلص من الرؤوس السوداء والتخفيف من آثار حب الشباب.
-تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة بسبب خواصها المضادة للبكتيريا.