الثلاثاء 21 مايو 2024

أوناجم ينتظم في مران الزمالك وتدريب خاص لروقا

رياضة10-12-2020 | 16:31

انتظم المغربي محمد أوناجم لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية للفريق المقامة حاليًا على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة. 


وعاد اللاعب لخوض تدريبات الكرة بعدما أدى خلال اليومين الماضيين برنامجًا تأهيليًا في صالة الجيمانزيوم بالنادي. 


وأدى أوناجم فقرة تأهيلية في الجيم قبل أن يتواجد في أرض الملعب خلال تدريبات اليوم، وخاض تدريبات بالكرة وبعض التدريبات التأهيلية تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل.


وخاض محمد أشرف "روقا"، تدريبات خاصة اليوم على هامش المران، وركض اللاعب حول الملعب في إطار تنفيذه لبرنامج تأهيلي للتعافي من إصابته في الركبة التي تعرض لها خلال مباراة الفريق مع طلائع الجيش ببطولة كأس مصر.


ويستعد الفريق لمواجهة نظيره المقاولون العرب، السبت المقبل، بالجولة الأولى من بطولة الدوري.