يعد الوجه مرآة الجسم ، كما يعتبر الوجه ذات البشرة الناعمة الخالية من المشكلات حلم كل الفتيات و السيدات ، لذلك نستعرض لكِ طرق الحصول علي بشرة ناعمة و لامعة وفقا لما أجمع عليه خبراء التجميل.

الخطوة الأولي :

الحصول علي بشرة جيدة و ناعمة و صافية أيضا يبدأ بمعرفتك و فهمك الجيد لنوع بشرتك سواء دهنية او جافة او حساسة او مختلطة لأن اي خطوة قادمة مبنية علي هذة المعرفة.

الخطوة الثانية: 

 يعتبر الوجه مرآة الجسم فكل ما يكمن في جسدك من الداخل ينعكس علي بشرتك ولذلك يجب تغذية الجسد جيدا بالطعام الصحي بالخضروات و الفاكهة الطبيعية و الابتعاد عن السكريات، كما يعد الاكل المصنع المثالي لتجنب حدوث مشاكل للبشرة، وأيضا الإهتمام الجيد بتناول الماء فالماء معروف أهميته لتنقية الجسم من الداخل و ايضا جعل البشرة رطبة .

الخطوة الثالثة : 

النوم الجيد الذي لايقل عن 6 إلي 8 ساعات يوميا خلال الليل و الإستيقاظ مبكرا و الابتعاد عن السهر، يساعد ذلك علي تحسين حالة الجسم و الوجه. 

الخطوة الرابعة : 

أهمية الاستمرار علي روتين عناية مناسب لنوع  بشرتك و أهمية الإستمرار و المواظبة علي هذا الروتين سواء كان يومي او سبوعي بلإضافة الي الشهري.

روتين العناية بالبشرة:
1- المواظبة علي تنظيف البشرة بإعتمادك لغسل بشرتك مرتين يومين صباحا و مساءا بغسول مناسب لنوع بشرتك و الإستمرار عليه دائماً.
2- استخدام تونر او ماء ورد لغلق المسامات .
3- الترطيب الجيد بالمرطب المناسب لنوع بشرتك صباحا و مساءا أيضا. 
4- عدم الإفراط في وضع المكياج لجعل البشرة تتنفس .
5- إستخدام أدوات تجميل معروفة مضمونة بجودتها. 
6- الإهتمام بجودة و نظافة الوسائد علي أن تكون من القطن الخالص.
7- التقشير الأسبوعي المناسب لبشرتك و اعتماد الاقنعة الطبيعية مرتين أسبوعيا.

و من أشهر المكونات المفيدة لصحة الوجه قناع من  "عسل النحل و الزبادي " هما مناسبين لجمع انواع البشرة، و عند وضع الماسك يجب وضعه بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية و كما ينصحك خبراء العناية بالبشرة بعمل مساج للوجه دائمآ لتجديد الخلايا و تنشيط الدورة الدموية.