يصف بعض الأشخاص الأفراد الذين يعانون من التوتر والاكتئاب وسوء المزاج طيلة الوقت بصفه "النكد"، وتُتهم المرأة دائما أنها تحمل هذه الصفة بشكل كبير، إذ يعاني الكثير من الأزواج من زوجاتهم الذين يشكون من التوتر والاكتئاب وسوء المزاج بشكل دائم أو بلفظ آخر الزوجة النكدية، فهي تنزعج لأبسط المواقف والأحداث، وبالطبع يؤثر ذلك على أفعالها فتختلق المشاجرات وتتصف دائماً بالصوت العالي، فإذا كنت من تلك الزوجات، فقد حملت لكي الدراسات الحديثة مفاجأة من أجلك.

كشفت الدراسات الحديثة أن التوتر والاكتئاب وسوء المزاج الدائم أي ما يُسمى بالنكد يساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية بمعدل كبير، كما أشارات الدراسات الحديثة التي نٌشرت في دورية (اكسبريمانتال سيكولوجى) إلى أن التوتر وسوء المزاج والاستياء الذي يعانى منه الأشخاص باستمرار وهو ما أطلق عليه البعض النكد، يساعد الجسم على التخلص من الدهون المتراكمة الموجودة في مناطق كثيرة من الجسم (كالفخذين والخاصرتين والكرش)، كما يساعد أيضا على حرق عدد كبير من السعرات الحرارية.

من المعروف أنه يوجد أنسجة دهنية بيضاء لدى الأشخاص البالغين تساهم بشكل أساسي في اختزان الدهون وأنسجة دهنية بنية اللون تعمل على حرق هذه الدهون وإذابتها، وفي عام 2009 توصل باحثون جامعه "نوتنغام" البريطانية إلى أن الشعور بالتوتر والاكتئاب والانزعاج الدائم المعروف عند الأشخاص بالنكد، يحفز نشاط الدهون البنية ويجعلها تساهم في حرق الدهون الضارة في الأجزاء المختلفة من الجسم.

كما وضّح الباحثون أنه كلما ارتفع مستوى المادة الدهنية في الجسم كلما ساعد ذلك على انخفاض مؤشر كتلة الجسم، وأشاروا أيضاً إلى أن هذه المادة البنية الدهنية تسرع من عملية "أيض الجلوكوز" والدهون، كما أكدت الدراسات على أنه لا يمكن الاعتماد بشكل كلي على ذلك لخسارة الوزن، فلابد من إتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.