تزامنا مع قدوم فصل الصيف، والارتفاع الشديد في درجات الحرارة بشكل لا يستطيع البعض تحمله، يبحث الكثيرون عن طرق عديدة للحماية من الحر الشديد، إذ يلجأون للتكييف، الذي قد ينتج عنه العديد من المخاطر على الجسم وصحة الإنسان، ببعض الأمراض، وفي هذا الصدد تعرض بوابة «دار الهلال» مخاطر النوم في التكييف لتوخي الحذر منها:

أضرار النوم بالتكييف
- جفاف الجلد والجسم: 

يتسبب النوم في التكييف في العديد من المخاطر مثل جفاف الجلد والجسم والبشرة، حيث أنه يقلل  من الشعور بالعطش، مما يتسبب في تناقص معدل شرب المياه، والتي تؤثر سلبيًا على الجلد والصحة، كما قد يتسبب الغبار الذي يخرج مع هواء المكيف في حساسية للجلد وتشققه

- التهاب الجيوب الأنفية:

يحمل الغبار الذي يخرج مع هواء المكيف، البكتيريا والفيروسات التي تتسبب في التهاب الجيوب الأنفية.

- التهابات الحنجرة:

يتسبب الانتقال من درجات الحرارة المرتفعة إلى غرفة المكيف، في التهاب بالحمجرة واللوزتين، بسبب التغير المفاجئ في درجة الحرارة، كما يتسب النوم لساعات طويلة في المكيف إلى الشعور بالإرهاق والتعب.

- أمراض الجهاز التنفسي:

يُسبب الغبار المتراكم بالتكييف لاحتمالية الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.

- آلام الرأس والتعب المستمر:

ينتج عن النوم في الغرفة المكيفة وعدم التعرض للهواء الطبيعي النقي، للشعور بآلام في الرأس والصداع الشديد، إذا تم تشغيله لفترة طويلة،بالإضافة إلى أن التعرض المستمر للهواء البارد يتسبب في تهيج الغشاء المخاطي بالأنف، وصعوبة بالتنفس.