تعد أكثر الفوائد التي اشتهرت عن القهوة الخضراء هو قدرتها على زيادة حرق الدهون بالجسم، ما يمنح القوام المثالي الذي تسعى إليه الكثيرات.
ويقدم لك هذا التقرير فوائد أخرى متعددة يدفعك لتناولها بشكل يومي:
- تقلل من تراكم الدهون بالجسم وبالتالي تعمل على مقاومة الأنسولين ما يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم
- كشفت دراسة طبية أن تناول كوبا من القهوة الخضراء يوميا يقلل من فرص الإصابة بالتهابات الجسم، كالالتهابات المفاصل والعظام
- تساعد بشكل كبير في تقليل فرص ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر لمحتواها الغني بمضادات الاكسدة.
- تقلل من فرص الإصابة بالتقلبات المزاجية؛ حيث تساعد في تحسين المزاج .
- تقلل من الرغبة في تناول الطعام، وتزيد من شعورك بالشبع لفترات طويلة، ولذا فهي خيارا جيدا في عملية إنقاص الوزن وحرق الدهون.
-تعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع ما يحمى من الاصابة بأمراض القلب والكلى.
- تعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم ما يحمي من الإصابة بمرض تصلب الشرايين.
- تحتوي على عنصر منشط يعمل تماماً مثل الأسبرين في حفظ الصفائح الدموية في القلب وحمايتها من الجلطات.
- تساعد في الوقاية من السرطان وذلك لقدرتها على تحييد جمع المركبات المسببة للسرطان.