الأحد 5 مايو 2024

سهير مجيد تحدد 5 خطوات للحصول على بشرة مشرقة في الصيف

بشرة مشرقة

سيدتي17-8-2021 | 01:20

دينا حلمي

تعاني الكثير من السيدات والفتيات في فصل الصيف من ضعف بشرة الوجه، وتعرضها لبعض الأضرار بسبب ارتفاع حرارة الجو خصوصا مع الخروج المتكرر في أوقات الظهيرة، سواء للعمل أو التنزه وكذلك التوجه للشواطئ، مما يؤثر على نفسية السيدات ويسبب لهن مشاكل كثيرة.

 

وأكدت سهير مجيد خبيرة التجميل العراقية، أن هناك بعض النتائج التي من شأنها الحفاظ على بشرة السيدات والفتيات والتي لها دور فعال في نضارتهن وظهورهن بشكل مبهج ونشيط، حتى في أصعب الأوقات لا سيما وأن نضارة البشرة تعني الحيوية والنشاط.

 

وقالت مجيد، إن أهم شيء للحفاظ على البشرة، استخدام "واقي" من حرارة الشمس، موضحة أن أشعة الشمس تسبب ضرر البشرة، وقد تؤدي لجفاف البشرة، وبالتالي ظهور التجاعيد الواضحة حتى مع السن الصغير، ولذلك يجب الاهتمام بعملية ترطيب البشرة قبل الخروج من المنزل والتعرض للشمس بوقت كاف في أوقات الصباح المبكرة أو آخر النهار قبل غروب الشمس.

 

وأوضحت أن الخطوة الثانية تتمثل في عملية ترطيب البشرة، وذلك لفقدهن الكثير من السوائل والرطوبة التي توجد بالجسم، ويمكن ذلك من خلال تناول كميات مناسبة من السوائل كالعصائر الطبيعية والمياه للحفاظ البشرة.

 

ونصحت باستخدام تونر البشرة، لأنه يعمل على غلق المسام الخاصة ببشرتهن، وكذلك ترطيبها، مشددة على ضرورة استخدام أنواع من التونر الطبيعية.

 

أما الخطوة الرابعة فهي عدم تناول المشروبات الغازية والكافيين في فصل الصيف حيث تضر المياه الغازية البشرة بشكل واضح، أما الكافيين فيجهد البشرة بشكل كبير، منوهة بأن البديل لذلك هو العصائر الطبيعية والماء، اللذان يكسبان البشرة النعومة واللمعان.

 

وقالت إن الخطوة الخامسة هي تنظيف البشرة بشكل جيد بزيوت طبيعية وصابون جلسرين لا يحتوي على مواد كيميائية، مع الاستمرار في غسل الوجه بشكل مستمر لإكسابه النشاط والحيوية مع عدم استخدام كريمات أو مرطبات كيماوية، واستخدام البدائل الطبيعية.