الأربعاء 22 مايو 2024

أبرزها البروكلي والجوافة.. قوِ مناعتك لمواجهة كورونا بهذه الأطعمة

كورونا

طبيب الهلال7-9-2021 | 12:52

شيماء عمار

جهاز المناعة المدافع الوحيد في معركتك مع فيروس كورونا المستجد، لذلك نصحت وزارة الصحة والسكان بتقوية المناعة وخاصة لدى النساء الحوامل.

وأكدت وزارة الصحة والسكان على ضرورة تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصةً فيتامين سي.

أطعمة غنية بفيتامين C س..

الفلفل الأحمر والأصفر والأخضر والبروكولي والملفوف الأحمر والكرنب و القرنبيط وأوراق اللفت وأيضا الطماطم النيئة.

الفواكه التي تحتوي على فيتامين س C..

الجوافة والكيوي والبرتقال والفراولة والأناناس والجريب فروت (وردي أو أحمر) والشمام والمانجو.

وزارة الصحة والسكان، أعلنت أمس الإثنين، عن خروج 659 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 242623 حتى اليوم.  

وأوضح الدكتور خالد مجاهد مساعد وزيرة الصحة والسكان للإعلام والتوعية، والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 368 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 12 حالة جديدة.

  وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.  

وذكر "مجاهد" أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى الإثنين، هو 290395 من ضمنهم 242623 حالة تم شفاؤها، و 16801 حالة وفاة.