الخروشوف عبارة عن قنبلة من الفوائد والعناصر الغذائية حيث يحتوي على الكروم و المغنيسيوم و حمض الفوليك و البيوتين و البوتاسيوم و المنغنيز و الريبفلافين و الثيامين و النياسين اضافة لفيتامين أ و ج. كما يضم في تكوينه نسبة كبيرة من الألياف والبروتين و مضادات الاكسدة، ومصدر غني للحصول على فيتامين سي.

• يساعد على انقاص الوزن.
• يحتوي الخرشوف على البوتاسيوم الذي يخفض من نسبة الصوديوم التي بدورها ترفع ضغط الدم.
•  يقى الخرشوف من الأمراض السرطانية.
• الخرشوف مفيد لصحة الكبد وينقي الجسم من السموم.
• يساعد الخرشوف على عملية الهضم ويخلصك من الإمساك.
• يحد الخرشوف من نسبة الكوليسترول لهذا فهو مفيد لصحة الجسم.
• يحد الخرشوف من الإصابة بفقر الدم.
• الخرشوف يحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد لذا فهو يساعد على تحفيز نسبة الهيموجلوبين .
   

وأعلنت وزارة الصحة والسكان، أمس الخميس، عن خروج 819 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 271792 حتى اليوم.
وأوضح الدكتور خالد مجاهد مساعد وزيرة الصحة والسكان للتوعية والتواصل المجتمعي والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 883 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 46 حالة جديدة.
وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.
وذكر "مجاهد" أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى الخميس، هو 321967 من ضمنهم 271792 حالة تم شفاؤها، و  18151 حالة وفاة.