الجمعة 1 نوفمبر 2024

نتائج البحث عن : الآلام-والتورم

عيادة العظام
عيادة العظام

إذا كنت تعاني من آلام بالمفاصل أو أمراض روماتيزمية فيجب الابتعاد عن الملح الزائد والمخللات وكذلك الأكل الحار كالشطة والبهار نظرا لما تسببه من زيادة آلام وتورم بالمفاصل وكذلك تشنج بالعضلات

للنساء.. خطوات لراحة قدميك بعد مشاوير طويلة خلال اليوم
للنساء.. خطوات لراحة قدميك بعد مشاوير طويلة خلال اليوم

تعاني معظم النساء من الآلام والتورم في قدميها، بعض يوم طويل من المشاوير والوقوف عليها، نتيجة النشاط الزائد وعدم الراحة والاسترخاء، ولذلك نقدم لكي أهم الخطوات