الجمعة 27 سبتمبر 2024

نتائج البحث عن : تأثير-ممارسة-التمارين-الرياضية

دراسة حديثة تكشف تأثير ممارسة التمارين الرياضية على تقليل أعراض الاكتئاب
دراسة حديثة تكشف تأثير ممارسة التمارين الرياضية على تقليل أعراض الاكتئاب

قام باحثون من جامعة لندن باستكشاف العمليات التي تحدث في الدماغ والجسم والتي من خلالها تعمل التمارين البدنية على تقليل أعراض الاكتئاب.