عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعتبر الخضروات جزءًا أساسيًا من نظام غذائي صحي ومتوازن، ويعد إقناع الأطفال بتناولها تحديًا كبيرًا يواجه كل أم؛ لذا نستعرض في السطور التالية أهم الطرق المبتكرة
تأتي الخضروات والفواكه على قائمة الأطعمة الصحية التي تحسن الجهاز المناعي وتحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض؛ لذا يعد تناولها للطفل أحد أهم الأولويات