الأحد 1 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : معدلات-اللياقة-البدنية
وزير الشباب يجتمع باللجنة العلمية لتعزيز ثقافة التغذية السليمة للرياضيين
الشباب والرياضة تنظم مبادرة "صحتك بالدنيا" لمكافحة السمنة وانحرافات القوام
دوري المحترفين.. المنصورة يواصل استعداداته لمواجهة الترسانة في الجولة الـ 13
مران الزمالك.. تدريبات بدنية متنوعة لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين
بمشاركة 800 طالباً وطالبة.. ختام المهرجان الرياضي" BE Fit" بجامعة جنوب الوادي
جهاز الرياضة للقوات المسلحة يستقبل وفدا عسكريا من الأردن
غدا .. بيراميدز فى مواجهة أنطاليا التركي وديا
تدريبات بدنية للاعبي الزمالك عقب مباراة سبورتنج
برنامج غذائي خاص لمهاجم الزمالك
وزارة الرياضة تُعلن اكتمال تسجيل العدد الخاص بالمرحلة الرابعة من مبادرة «دراجتك صحتك»
«صبحي» يطلق المرحلة الرابعة من «دراجتك .. صحتك» ويُعلن عن فتح رابط التسجيل
بدون حجازي وحامد.. اتحاد جدة يجري اختبارات زيادة الوزن
تدريبات بدنية للاعبي الزمالك لرفع معدل اللياقة البدنية
مران الزمالك.. برنامج بدني قوي للاعبين لرفع معدلات اللياقة البدنية
تدريبات إضافية لثنائي الزمالك
تدريبات بدنية للاعبي الزمالك قبل انطلاق المران الجماعي
برنامج تدريبي منفرد لمحمد طارق على هاش مران الزمالك
برنامج تدريبي خاص لتجهيز نداي والوردي في الزمالك
بيراميدز يتدرب على فترتين غدًا بمعسكر دبي
محافظ الشرقية: نحرص على تشجيع المبادرات الرياضية
تدريب صباحي قوي لبيراميدز تحت قيادة إيهاب جلال
«كارتيرون» يركز على الجانب البدني فى مران الزمالك اليوم
كارتيرون يركز على رفع معدلات اللياقة البدنية بمران الزمالك
أحمد سامي يعيد ترتيب أوراق سموحه قبل مواجهة إنبي في الدوري
تدريبات بدنية قوية لفريقي الناشئين بالنادي الأهلي
خالد صبحي: رفضت عدة عروض وفضلت سيراميكا كليوباترا بسبب المنظومة الناجحة
اتحاد الكاراتيه يكشف عن خطته لرفع اللياقة البدنية لاستئناف النشاط الرياضي
«كارتيرون» يرفع معدل اللياقة البدنية في مران الأهلي
الإسماعيلي يسعى لرفع لياقة لاعبي الفريق خلال فترة التوقف الدولية
المصري يستعد للدوري بمشاركة «كوفي» و«أوتارا»
1
2
التالى
الاكثر قراءة
الدوري الإنجليزي.. محمد صلاح يقود ليفربول للفوز على نيوكاسل برباعية
هل يجوز شرعاً إحياء ليلة النصف من شعبان؟.. الإفتاء تجيب
ماذا يحدث لجسمك عند تناول زبدة الفول السوداني بانتظام؟.. تقرير يجيب
هل تعتبر الأطراف الصناعية ونحوها من الأجهزة من الصدقة الجارية؟.. الإفتاء تجيب
7 أساليب تربوية تجعل الفتيات يشعرن بالأمان والحب منذ الصغر
علامات تؤكد امتلاكك مهارات اجتماعية قوية رغم انطوائك
في عيد ميلاده.. محمد هنيدي من لاعب ناشئ في الزمالك إلى نجم شباك الكوميديا
لا يشبه أي شيء نعرفه.. اكتشاف كائن منقرض منذ 410 ملايين سنة
السفير الأمريكي في إسرائيل: الرئيس ترامب لا يطلق تهديدات جوفاء تجاه إيران
السفير الأمريكي في إسرائيل: قرار توجيه ضربة أمريكية لإيران لم يتم اتخاذه بعد
فهمي عبد الحميد.. ساحر الفوازير الذي رسم البهجة على شاشة المصريين
ارتفاع درجات الحرارة مستمر.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 1 فبراير 2026
الكونفدرالية.. موعد مباراة الزمالك والمصري البورسعيدى
قبل الخطوبة.. سلوكيات تكشف عن عناد الرجل في العلاقة العاطفية
الزمالك يجدد عقد محمد شحاتة بعد حل الأزمة المالية