عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تبحث كل عروس قبل حفل زفافها، عن بعض الأنظمة الغذائية التي تثبت وزنها بشكل مثالي وتجعلها أكثر نحافة ورشاقة، ولذلك نستعرض في السطور التالية، اهم الأطعمة