عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قد تكون تجربة الحمل لأول مرة وتحمل مسئولية صغير، أمر مرهق جسدياً ومعنوياً،.. وهنا تكمن أهمية أتباع نظام غائي صحي للحفاظ على سلامة الأم والمولود..