عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعتبر العادات الغذائية جزءًا أساسيًا من نمط حياتنا الصحي، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأفعال التي قد تؤثر سلبًا على عملية الهضم القيام بها عقب تناول الطعام
امتلاك قلب الرجل ليس بالأمر السهل، فهو يتطلب فهماً عميقاً لعالمه الداخلي واحتياجاته العاطفية ، قد تختلف شخصية كل رجل عن الآخر، إلا أن هناك بعض الأفعال