الإثنين 28 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : والسباحة
وزير الرياضة ومحافظ الجيزة يفتتحان حمام سباحة نُزل الشباب الدولي
عالج «بنفسَك» مشكلات السباحة
في اليوم العالمي للوقاية من الغرق.. نصائح لحماية أطفالك من مخاطر البحر والسباحة
فيديو صادم.. مؤثرة تكتشف أنها سبحت في رغوة ناتجة عن مياه الصرف الصحي
أسباب رعشة الطفل أثناء تمرين السباحة
وزير الشباب والرياضة يستقبل الرئيس التنفيذي للاتحاد الدولي للاسكواش
إنبي ينظم اختبارات "النجوم" لسباحيه استعدادًا للبطولات الرسمية
أستاذ المناعة والحساسية د. كمال موريس: كل شيء عن حماية الجلد فى المصيف
أعراض التهاب الملتحمة في فصل الصيف
للوقاية من التهابات الأذن.. تجنب تنظيف الاذن بنفسك!
ختام فعاليات بطولة الجمهورية للغطس بنادي الزمالك
أبطال «الجمهورية الجديدة» يحلّقون عالميًا منتخب الخماسى الحديث يحصد 5 ميداليات فى مونديال الناشئين
نصائح للحفاظ على العين من الجفاف في الصيف
في أحدث ظهور لها.. داليا البحيري تستمتع بالصيف والسباحة
دولة عربية تدرس فرض عقوبة على سباحة الأطفال بدون مرافقين
مع دخول موسم المصايف.. استشارية توضح طرق الوقاية من الأمراض الجلدية التي تصيب أفراد الأسرة| خاص
لأول مرة منذ أكثر من 100 عام.. عودة السباحة إلى نهر السين في باريس
لأول مرة منذ أكثر من 1000 عام.. عودة السباحة إلى نهر السين في باريس
طرق طبيعية لتخفيف ألم الأذن بعد السباحة.. أبزرها زيت الثوم
محافظ قنا يتابع أعمال تطوير حمام السباحة بالاستاد الرياضي
في السباحة..احذر من عدوى أذن السباح
أفضل توقيت لتناول الطعام بعد السباحة
لرشاقتك.. تعرفي على أهم تمارين الكارديو لإنقاص الوزن
خطوات بسيطة للحماية من حروق الشمس
أغرب من الخيال.. تمساح يستجم في مسبح منزل (فيديو)
أهم ما يجب معرفته عن الغرق الجاف
وزير الرياضة يهنئ منتخب السباحة بالزعانف بعد حصد 4 ميداليات ببطولة العالم
قبل الذهاب للمصايف.. وصفات ونصائح للعناية بشعرك من أضرار مياه البحر
الأهلي ينعى ياسين هيثم لاعب فريق السباحة
مصر تحقق إنجازا جديدا في سباق «كابري-نابولي» بإيطاليا
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أبرزها التنظيف المستمر.. 8 أشياء تفعلها المرأة التي تكره الفوضى والعشوائية
لجمالك.. 5 نصائح لحماية بشرتك من أضرار التكييف
بدون أجهزة رياضية.. 7 حركات فعّالة لتقوية ذراعيك
للوالدين.. طرق التعامل مع أكاذيب الأبناء بحسب أعمارهم
في لغة الجسد.. «فرقعة الأصابع» تكشف خفايا نفسيتك
5 سلوكيات تفسد علاقتك بشريك حياتك.. احذريها
كل ما تحتاجين معرفته عن أسباب ارتفاع هرمون التوتر وأعراضه
تعرف على موعد غلق فترة الانتقالات الصيفية في الدوري المصري
موعد انطلاق الدوري المصري الموسم الجديد 2025-2026
مؤتمر عربي موسع بالقاهرة عن الرياضة والقانون في 4 أغسطس المقبل
اليوم.. انطلاق المؤتمر الدولي لتسوية القضية الفلسطينية في نيويورك
يشبه الأرض.. اكتشاف كوكب في «المنطقة الصالحة للحياة»
قريبًا.. منازل للبشر على سطح القمر
«لديه ذوق خاص».. قط متخصص في سرقة الملابس الفاخرة من منازل الجيران
في ذكرى ميلاده.. أبرز محطات يحيى شاهين بين المسرح والسينما