عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لا أحد يستطيع أن يقاوم طعم الجمبري اللذيذ، الغني بالدهون الصحية، ولا يستغني عن فوائد البروكلي المذهلة، والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، فضلا عن احتوائها على مضادات الأكسدة.
إذا أردت تحضير عشاء خفيف ومميز بليلة الـ ويك إند ، فأنت في حاجة إلى الابتعاد عن الأطعمة الدسمة وأيضاً الأطباق الصعبة التي تستهلك وقتا كبيراً منك. لذا انتقينا لك فيديو رائعًا يعلمك 7 وصفات ...
وجبة العشاء لابد أن تكون خفيفة صحية ومغذية تساعد على راحة المعدة والحصول على قسط وافر من النوم المتواصل، واليوم نقدم لك من خلال الفيديو التالي 16 وصفة