الأحد 16 نوفمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : يقلل-من-الإجهاد-على-الذراعين

الاكثر قراءة

درة تبدأ تصوير "علي كلاي" استعدادًا لسباق رمضان 2026

ليلى علوي تتألق على السجادة الحمراء لفيلم "الشكوى 713317" في مهرجان القاهرة السينمائي

«خريطة رأس السنة»… رحلة إنسانية تقودها ريهام عبدالغفور عبر شخصية مصابة بمتلازمة داون

خالد سليم يتألق على السجادة الحمراء في مهرجان القاهرة السينمائي الدولي

ضبط المتهمين بسرقة أبواب حديدية من إحدى المقابر بالشرقية

محمد عبد العزيز: الجيل الحالي منبهر بالتقنيات الحديثة في الصوت والضوء على حساب "المضمون"

القبض على 3 أشخاص بتهمة تزوير نتائج انتخابات النواب في المنيا

أجواء معتدلة.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 16 نوفمبر 2025

ما حكم الزكاة على إيرادات إيجار الأراضي الزراعية ؟.. الإفتاء تُجيب

للنساء.. أسباب زيادة حدة الحساسية في الشتاء وكيفية الوقاية منها

دموع التماسيح.. هل تبكي الزواحف العملاقة حزنًا؟

للحفاظ على لياقتك.. تمارين سريعة تمنحك نتائج دون الذهاب للصالات الرياضية

شقيق زوج سيدة حلوان: “افتعلت إصابات عشان تتهمنا وهي اللي ضربت أمي"

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 16-11-2025 في سوق العبور .. الطماطم بـ8 جنيهات

6 عبارات فعالة تساعدك في تهدئة أي شجار على الفور