الأحد 22 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الأحمال-البدنية
«عبد الدايم» يقود مران مستبعدي الأهلي من موقعة رادس
كارتيرون يتسلم تقريرا فنيا عن الغائبين من رحلة لبنان.. اليوم
بقيادة «ليندمان».. مران بدني للاعبي الأهلي في لبنان
ليندمان يخصص برنامج بدني للاعبي الأهلي المحليين
«عبد الدايم» يقود تدريبات الغائبين عن لقاء النجمة في «الجيم»
مران قوي للاعبي الأهلي الغائبين عن رحلة بتسوانا
برنامج مكثف لـ«سلة الأهلي» استعدادا للموسم الجديد
الأهلي يخفف الحمل البدني بمعسكر كرواتيا.. غدًا
البدري يخفف الحمل البدني على لاعبي الأهلي خوفا من الإرهاق
مدرب الإسماعيلي: هدفنا الفوز على الزمالك لحسم وصافة الدوري
تدريبات شاقة للاعبي «يد الأهلي» استعدادًا لبطولة أفريقيا
30 دقيقة «أشغال شاقة» في مران الأهلي اليوم
سيد معوض يشارك في تقسيمة الأهلي
البدري يكثف الحمل البدني في مران الأهلي
«الشعلالي» ينهي إجازته ويظهر في مران الأهلي
مكررررررررررررررر||||||||||الأهلي يخفف الحمل البدني في المران الأخير
20 دقيقة للأحمال البدنية في مران الأهلي
35 دقيقة أشغال شاقة في مران الأهلي
البدري يخفف الحمل البدني في معسكر الأهلي
المدير الفني للإسماعيلي يخفض الحمل البدني للاعبين
تدريبات خاصة على الحمل البدني في مران الأهلي
الزمالك يبدأ مرانه بتدريبات تأهيلية
تدريبات خططية وركلات جزاء في المران الأخير للزمالك
قبل مواجهة المصري.. طارق يحيى يخشى الإصابات
يحيي يقلل الحمل البدني بالزمالك
علاء على يخوض أولى تدريباته مع المصري
بالصور.. مران بدني شاق للمصري على شواطئ بورسعيد
وليد أزارو يواصل برنامجه التأهيلي في الأهلي
مدرب يد الأهلي يرفع الحمل البدني استعدادا للموسم الجديد
إيناسيو يخفف الحمل البدني للاعبي الزمالك في مران اليوم
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أسرار الأضرحة والمقامات| ضريح الفرغل.. معلم تاريخي في قلب صعيد مصر
فرص تساقط أمطار.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 22 فبراير 2026 الرابع من رمضان
الدوري الإنجليزي.. مانشستر سيتي يهزم نيوكاسل بثنائية بمشاركة عمر مرموش
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجبن يوميًا في السحور؟.. تقرير يجيب
كأس مصر.. إنبي ينهي مغامرة المصرية للاتصالات ويتأهل لنصف النهائي
سحور 4 رمضان.. طاجن فول بالبيض والخضار
الأهلي يستأنف تدريباته استعدادًا لمباراة سموحة في الدوري الممتاز
هيئة الكتاب تصدر «نظام الاستخبارات والتجسس في العصر المملوكي» بسلسلة تاريخ المصريين
بيان عربي-إسلامي مشترك يرفض تصريحات سفير واشنطن في إسرائيل ويؤكد عدم وجود سيادة لإسرائيل على الأراضي المحتلة
وزيرة الثقافة تتبادل التهنئة مع سفيرة الاتحاد الأوروبي بحلول شهر رمضان وتؤكد تعزيز التعاون الثقافي الدولي
في مثل هذا اليوم 4 رمضان.. عقد أول لواء في الإسلام ووفاة زياد بن أبيه
7 صفات تميز الأشخاص الذين يبنون خبرتهم دون سند من أحد
جديد هيئة الكتاب.. «عوالم على حافة الواقع» للدكتور مينا سيتي يوسف
لليوم الرابع على التوالي.. مصطفى شعبان يتصدر التريند بمسلسل درش
اتحاد الكرة ينعى معتصم زكريا لاعب نادى عمال المنصورة مواليد 2011