الأحد 9 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : لياقتها-البدنية
تدريبات تأهيلية للثنائي فتحي وأسامة بـ«الزمالك»
الاسماعيلى يلاقى سيراميكا كيلوباترا في ودية اليومLL الخبر منشور من 7 ساعات مرفق باللينك //
«حجاج» يعلن موعد اختبار اللياقة البدنية لحكام الدرجة الأولى
بالفيديو.. هيدي كرم تستعرض مهاراتها بالجيم وتقدم نصيحة لجمهورها
بأمر ديسابر.. الإسماعيلي يخوض «ودية» عقب كل مباراة رسمية
مواهب جديدة من ذوي القدرات الخاصة تلتحق بأكاديمية الفنون
مدرب الأحمال بالزمالك يرفع معدلات اللياقة للفريق
خضيرة مندهشا: ما المشكلة في بلوغي سن الثلاثين
شتراكا يحذر لاعبي سموحة من زيادة وزنهم خلال العيد: عقوبات قاسية للمخالفين
الجهاز الطبي للأهلي يطمئن البدري على اللاعبين بدنيًا
تدريبات إضافية للحضري في مران المنتخب
اليوم.. انطلاق معسكر إعداد حكام «الفوج الثالث»
كوبر يقرر تدريبات خاصة لرفع اللياقة البدنية للاعبي المنتخب
بالصور.. استعدادا للموسم الجديد تدريبات بدنية للاعبى المنيا بالظهير الصحراوي
كاسونجو يخوض تدريبات تأهيلية استعدادًا للموسم المقبل
«ديسابر» يرفع معدل اللياقة للاعبي الإسماعيلي
محمود عاشور يفشل في اختبارات «كوبر» للموسم الجديد
نجاح 7 حكام و12 مساعدًا في اختبارات «كوبر» للدوليين
بالصور.. بمشاركة صلاح.. كلوب يرفع معدلات اللياقة للاعبيه بـ 3 تدريبات يومية
«ديسابر» يركز على التدريبات البدنية الشاقة و30 لاعبًا ببعثة دورة «تبوك»
رودريجو ينضم لجهاز الزمالك
اليوم.. أحمد عيد يؤدي مران منفرد في المصري
بالصور.. «المقاولون» يستأنف تدريباته استعدادًا للدوري
بالفيديو.. أمير كرارة يخضع لتدريبات قاسية على البحر
سعد لمجرد يغازل عشاقه بصورة في الجيم
«بني عبيد الرياضي» يعلن عن برنامج التأهيل للكليات العسكرية
فتح مراكز إعداد اللياقة البدنية بجامعة قناة السويس
فقرة بدنية خاصة في مران الأهلي
غدا.. أسوان يصل إلى القاهرة استعدادا للزمالك
فوائد الجمباز التربوية والجسمانية للطفل
السابق
11
12
13
14
15
التالى
الاكثر قراءة
أجواء خريفية.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 9 نوفمبر 2025
نقيب الموسيقيين: حالة إسماعيل الليثي "حرجة"
مصطفى كامل: محمد منير حالته الصحية مستقرة.. ويعانى من إرهاق العمل
8 أسباب تساعدك على تنظيم طاقتك اليومية.. داعية ينصح
عادات بسيطة تجعلك تبدين أكثر رقي وأناقة في نظر الآخرين
ارتفاع عدد مصابي حادث الطريق الإقليمي بالمنوفية إلى 10 أشخاص
التونسية كافية الراجحي تفوز بجائزة أبو الحسن سلام للبحث العلمي في نسختها الخامسة
من الرغبة في التقدير إلى الهوس بالظهور.. علامات توضح إدمان لفت الأنظار
أسعار الأسماك اليوم الأحد 9-11-2025 في سوق العبور.. كيلو الثعابين بـ 100 جنيه
جيش الاحتلال: قتلنا فلسطينياً حاول الاعتداء على وحدة الاستطلاع المظلية شمال الضفة الغربية
حين يكون الصمت انتصارًا... كيف تكشف قدرتك على الانسحاب عن قوتك الحقيقية؟
الرمان أم الجريب فروت؟...اكتشفي الفاكهة الأقوى في مقاومة الشيخوخة
من «مذكرات صياد» إلى «الدخان».. تورجينيف مؤسس الواقعية الهادئة
حالة روحية بين الإنشاد الديني والترانيم الكنائسية بمهرجان قنا للفنون والتراث
رونالد نوريش.. رائد الكيمياء الضوئية ومكتشف تفاعل نوريش