الجمعة 30 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الضغوط
عضو "الوطني الفلسطيني": الاحتلال يعرقل تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار ويمنع دخول آليات
الاحتلال يعرقل تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار ويمنع دخول آليات الإنقاذ إلى غزة
لو أجبرتك الظروف على الوحدة.. اتبعي هذه النصائح
6 خطوات تساعدك على وضع الحدود دون خسارة الآخرين
رئيس جامعة سوهاج: مستشفى الجراحات التخصصية نقلة نوعية في خدمات الرعاية الطبية لأبناء الصعيد
هل الأمومة والأبوة تقللان من الروابط العاطفية بين الطرفين؟.. دراسة توضح
تباين مؤشرات البورصة المصرية في مستهل تعاملات الاثنين
ملكة الأردن: ترامب أول رئيس أمريكي يمارس ضغطًا فعليًا على إسرائيل
احذري هذه العادات الخفية.. تجنبًا لسرقة طاقتك وزيادة شعورك بالإرهاق
6 عادات تمنحك طاقة متزنة وحضورًا مريحًا لمن حولك
كيف توازنين بين عملك وحياتك العاطفية دون فقدان ذاتك؟
تعطل واسع في حركة الطيران الأمريكية مع دخول الإغلاق الحكومي يومه الـ26
وقف الحرب في أوكرانيا.. بين الضغوط الأمريكية والشروط الروسية|خاص
الهلال الأحمر في غزة يدعو المجتمع الدولي إلى الضغط لدخول المساعدات الإنسانية بشكل مكثف
المدرب المساعد لبرشلونة: الفوز في البرنابيو يحتاج للتماسك والضغط العالي
خبير أمريكي: إدارة ترامب تضغط على إسرائيل لتثبيت وقف إطلاق النار في غزة
المتحدث باسم الهلال الأحمر الفلسطيني بغزة: الهلال الأحمر المصري كان له دور بارز في وصول المساعدات
مسؤول بحزب الله: لن نسلم سلاحنا لأننا نعتبره قوة للوطن وسيادة للبنان
المفوضية الأوروبية ترحب باعتماد الحزمة الـ19 من العقوبات ضد روسيا
ضغوط أمريكية على روسيا لإنهاء حرب أوكرانيا.. هل يتبع ترامب سياسة بايدن تجاه بوتين؟
جمال رقمي وضغط نفسي.. هل تسرق فلاتر السوشيال ميديا ثقة الفتيات بجمالهن الحقيقي؟
لماذا تتحول مناقشات الزواج إلى جدال قاسي؟ خبراء العلاقات الأسرية يوضحون
صندوق النقد: آسيا أمام اختبار صعب لصلابتها الاقتصادية في مواجهة الرسوم الأمريكية
نصائح للحد من التوتر والقلق الدراسي عند الأطفال
أخطاء تبعدك عن صديقاتك وتقربك من الوحدة.. انتبهي قبل فوات الأوان
أيهما أكثر فاعلية في تهدئة العقل التنفس المنتظم أم التأمل؟..تقرير يجيب
أول اختبار لخطة ترامب!
حزب "شاس" ينتفض ضد نتنياهو للدفع بتشريع ينظم وضع طلاب المدارس الدينية في الخدمة العسكرية
انتبه..مقاومة الأنسولين وراء هذه الأمراض
الرئيس اللبناني: لا أحد يريد العودة إلى حالة الحرب
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
معرض الكتاب الـ 57| ندوة تناقش «البحث عن طريق جديد للمسرح الشعبي في مصر»
الاثنين المقبل.. رئيس السنغال يزور الكونغو برازافيل
ما حكم ترك العقيقة من المستطيع على أدائها؟... الإفتاء تُجيب
الهيئة المصرية للكتاب تنفي شائعات غلق معرض القاهرة الدولي للكتاب وتؤكد انتظام الزيارة والفعاليات اليوم
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 30 يناير 2026