الأحد 5 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تغذية
الثوم لصحة قلبك
5 أطعمة تواجه الإسهال
6 فوائد للبرقوق
أكلات محظور تناولها في فترة الامتحانات.. احذروا الخبز المحمص
3 فوائد صحية للزنجبيل
لمريض جرثومة المعدة ... تناول الأطعمة اللطيفة على المعدة
معادن لتعزيز عملية الحرق و فقدان الوزن
تقرير عالمي: تدمير الغابات الاستوائية يبلغ مستوى قياسيًا في 2024 بفعل الحرائق
"أونروا": الحياة تغيب بالكامل عن غزة وسوء التغذية ينتشر في القطاع
نصائح للتخلص من الماء الزائد بالجسم
ثلاث خطوات تزيد الحرق بشكل طبيعي
لمرضى البواسير .. اتبع تلك النصائح الغذائية
لمريض الكوليسترول والقولون.. قلل الدهون
وزير الشباب يشهد توقيع بروتوكول مع بنك الطعام للتوعية بتغذية الرياضيين
فوائد هائلة يقدمها لكِ نبات الخرشوف
الكركم يقاوم السرطان
القاتل الصامت لطاقتك..فيتامين B12!
نصائح لبشرة صافية
تعرف على الاطعمه الغنيه بفيتامين B 5
لمصابى قرحة المعدة .. أطعمة مفيدة لصحتك
هذه هي فوائد العنب الأحمر للأطفال
المكسرات لصحة القلب
هذه الأطعمة تدعم عظامك
5 أطعمة تساعد على التخلص من الحموضة
4 فوائد لزيت الزيتون لصحتك
أطعمة تساعد على تبريد الجسم .. احرص عليها
خطوات لنوم صحي عميق
الكنتالوب مفيد للبشرة والدايت
استشهاد 7 فلسطينيين إثر القصف الإسرائيلي المتوصل على جنوب غزة.. و103 شهداء منذ الفجر
دراسة حديثة: نظام التغذية في الطفولة قد يعجل ببلوغ الفتيات
السابق
31
32
33
34
التالى
الاكثر قراءة
برشلونة يتحدى إشبيلية في الدوري الإسباني
لا يدور حول نجم.. علماء يفجّرون مفاجأة عن "كوكب يتيم"
مفاجأة غير متوقعة.. الغبار الفضائي يشبه الإسفنج
إنجاز دولى جديد.. مصر تفوز بمقعد فى «الإيكاو»
برعاية «د. عبدالصادق» وحضور النواب والعمداء.. «علوم القاهرة» تزيح الستار عن تمثال «مشرفة»
فى ظلال ثورة (التعليم كالماء والهواء..) وهل يُصلح نظام البكالوريا ما أفسد الدهر (4)؟!
مأزق خطة ترامب لوقف الحرب!
مصـــــــر تقود الإرادة العربية لليوم التالى فى غزة
من قلب «شيكاغو» العاصفة.. أشباح الماضى تطارد ناطحات السحاب
وسط ضغوط العقوبات.. إيران ترمم مواقع الصواريخ
الوصفة المثيرة للجدل: «مصر وصندوق النقد 2».. التعويم الكامل وبرنامج 2016
سلامٌ على فجأة الزمان!
فرقة رضا.. سنوات الحُب والفن
من الخندق إلى القلم.. قصتى مع أدب الحرب والمقاومة
بعد دخول الجراج الجديد الخدمة.. «الانضباط» يعود إلى رمسيس