الأحد 24 نوفمبر 2024

فقرة بدنية خاصة في مران الأهلي

  • 14-6-2017 | 23:09

طباعة

خصص حسام البدري المدير الفني للنادي الأهلي، فقرة خاصة خلال تدريب الفريق اليوم الأربعاء، لبعض لاعبي الفريق، لرفع معدل اللياقة البدنية لهم قبل استئناف بطولة الدوري.

واللاعبون هم: علي معلول وعبدالله السعيد وأحمد حجازى، وفوزي الحناوي وأحمد حمدي وأحمد رمضان بيكهام وأحمد فتحي، حيث قاموا بالجري بشكل مربع داخل الملعب، ثم عمل بعض تدريبات الضغط والبطن باستخدام الكرة ثم تدريب على الثبات، وأختتم ببعض الإطالات.

ويستعد الأهلي لمباراة سموحة والمقرر لها يوم الجمعة المقبل في الأسبوع الـ٣١ من بطولة الدوري الممتاز لكرة القدم.

    الاكثر قراءة