تعاني العديد من الفتيات من مشكلة جفاف القدمين وتشققها خاصة خلال الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة، لذا نقدم لك اليوم نصائح تجميلية تحافظ على نعومة قدميك حسبما عرضها موقع "healthcommunities" وأبرزها:

ـ استخدام مرآة للتحقق من قدميك.

إذا كنت غير قادر على فحص قدميك بدقة بسبب مشاكل في المرونة أو عدم الرغبة في طلب المساعدة من أحد أفراد الأسرة، استخدم مرآة باليد للتحقق من تلك البقع التي يصعب رؤيتها.

ـ اغسل قدميك يوميا

استخدام الصابون اللطيف والماء الدافئ يوميا يجنبك الإصابة بتلف الأعصاب، ويساعد على التخلص من الشوائب وإزالة الجلد الميت.

ـ تجفيف قدميك بدقة

استخدم منشفة ناعمة لتجفيف قدميك بلطف بعد الاستحمام مع تجنب الفرك، والذي يمكنه أن يلحق الضرر ببشرتك ولا تنس تجفيف المساحات بين أصابع قدميك.

ـ ترطيب قدميك

وضع طبقة رقيقة من كريم الجلد بعد التجفيف بالإضافة إلى كمية صغيرة من نشا الذرة يمكن أن يساعد على تقليل رطوبة القدم الزائدة.